[하루인증] 건강한 오늘

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유해요!
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저녁

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만보 걷기는 위장도 튼튼하게 합니다

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김황흠

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션한바람

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오후 홈트

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레모닝닝

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오늘도 운동을 시작으로 행복추구

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헬스장에서 💪,동네산에서 🦵 만보걷기 완료 ~🥰

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호떡

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오전산책

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은근과민

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물 마시기 & 유산균 먹기

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타바타로 마무리!

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만보 완성

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운동 전 스트레칭

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락토핏과 공복물

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하루에 만보

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조영일

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오전 운동

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아침을 여는 스트레칭

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스트레칭

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좋아요좋아

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9.2 걷기완료

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