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소화기 건강에 대한 자유로운 이야기를 나눠요. 어떤 이야기도 환영 받는 곳!
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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공복혈당

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숙면을 위한 자기전 스트레칭

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집김밤

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훈제오리

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아직 벼룩신문이 나와요?

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언제적 어디 것인지도 모르는

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오늘따라 연필 깎는 소리가 유난히 선명하게 들리네요

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하체 집중 근력운동

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싱크대 배수망 청소

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흑임자인절미

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샐러드

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구운 계란

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오늘 점심

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사과

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물 마시기

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아침을 여는 스트레칭

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숙면을 위한 자기전 스트레칭

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비갠 뒤 산책로 걷기

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구운콘칩

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저녁

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