건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[5] | 과민보스 | 176 | 4 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 301 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[52] | 과민보스 | 19.3만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[40] | 과민보스 | 8.4만 | 3 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[56] | 과민보스 | 8.1만 | 6 | 2 | ||
18921 계단오르기13 0 0 | 계단오르기[10] | 애플 | 13 | 0 | 0 | |
18920 오전 걸었어요10 0 0  8 댓글 | 오전 걸었어요[8] | 애플 | 10 | 0 | 0 | |
18919 에너지보충13 1 0  11 댓글 | 에너지보충[11] | 애플 | 13 | 1 | 0 | |
18918 점심 홈트10 0 0  7 댓글 | 점심 홈트[7] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
18913 아침 숲9 0 0  5 댓글 | 아침 숲[5] | 장보고 | 9 | 0 | 0 | |
18912 홍삼 챙겨요9 0 0  6 댓글 | 홍삼 챙겨요[6] | 애플 | 9 | 0 | 0 | |
18911 아침 스트레칭8 0 0  6 댓글 | 아침 스트레칭[6] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
18910 유산균8 0 0  6 댓글 | 유산균[6] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
18909 따뜻한 보리차8 0 0  6 댓글 | 따뜻한 보리차[6] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
타바타로 오전 운동 마무리[6] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | ||
18907 오전 걷기9 0 0  6 댓글 | 오전 걷기[6] | 레모닝닝 | 9 | 0 | 0 | |
18906 모닝 스트레칭9 0 0  5 댓글 | 모닝 스트레칭[5] | 레모닝닝 | 9 | 0 | 0 | |
18905 공복물과 유산균9 0 0  6 댓글 | 공복물과 유산균[6] | 레모닝닝 | 9 | 0 | 0 | |
18903 수영후 아침식사12 0 0  9 댓글 | 수영후 아침식사[9] | 피치 | 12 | 0 | 0 | |
18902 산책전 간단하게11 0 0  8 댓글 | 산책전 간단하게[8] | 장보고 | 11 | 0 | 0 | |
18901 전신 스트레칭8 0 0  8 댓글 | 전신 스트레칭[8] | 장보고 | 8 | 0 | 0 | |
18900 건강한 아침루틴9 0 0  8 댓글 | 건강한 아침루틴[8] | 장보고 | 9 | 0 | 0 | |
18899 스트레칭13 0 0  9 댓글 | 스트레칭[9] | 피치 | 13 | 0 | 0 | |
18898 아침수영10 0 0  9 댓글 | 아침수영[9] | 피치 | 10 | 0 | 0 | |
18897 물 마시기13 0 0  6 댓글 | 물 마시기[6] | 은근과민 | 13 | 0 | 0 |
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