[하루인증] 건강한 오늘

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유해요!
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비오는 밤~ 산책걷기

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숙면 스트레칭

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운동 후 양배추진액

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걷기 이후 추가 홈트

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저녁 추가 걸음

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홈트-점핑운동

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삼만보 걷기

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동네산으로 목표만큼 걷기운동 완료~😍

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호떡

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건강

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내사랑

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오후 운동

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걷고 난 후 타바타

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만보 완료!

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걷기 전 스트레칭

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공복물 유산균 완료

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오전 운동

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홈트

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스트레칭

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오'' 득템했어요

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아침햇살77

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8.11 월요일도 힘차게 만보요

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