건강이 최고
안심돈카츠가 맛있어 보이네요! 행복한 점심 시간이셨겠어요~
식단 챙기느라 튀긴음식 안 먹은지 거의 일년이 넘어가는 것 같은데
오랜만에 회사 근처에서 동료분들과 돈카츠를 먹어봤어요
식전 양배추를 먼저 먹어줘서 그런가
배가 아프거나 하지는 않고 소화도 잘 되는 것 같습니다 ^^
혹시 몰라서 돈카츠는 반만 먹었어요 ㅎㅎ
저녁은 야채 위주로 장건강 생각해서 간단하게 먹어보려구요
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댓글 10
- 하늘보리
양배추 먼저 먹는게 혈당에도 좋다고 하더라구요 ^^ 안심 때깔이 너무 좋네요~
- xj4nvd4jJR
맞아요 ^^ 양배추는 맛도 좋은데 혈당 관리용으로도 매일 먹고 있답니다
- 배가꾸룩꾸룩
오랜만에 먹는 돈카츠라 더 맛있었을 것 같아요! 🍖 튀긴 음식 오랜만이면 속 불편할 수도 있는데, 식전 양배추 먼저 드신 게 신의 한 수였네요ㅎㅎ 반만 드시고 저녁은 가볍게 조절하는 것도 센스 굿~ 가끔 이렇게 먹고 싶은 거 먹어줘야 식단도 오래 유지할 수 있는 듯해요. 장 건강까지 챙기는 식단 관리, 완전 잘하고 계시네요^^
- xj4nvd4jJR
그쵸그쵸 ^^ 먹고 싶은거 먹을 땐 적당히 양 조절해서 먹는게 중요한거 같아요~ 식단도 강박 안 생기고 ㅎㅎ
- 안과민초보
맛집인가보네요. 일식돈가스는 저렇더라구요. 핏기가 돌게.. 속이 편하시다니.. 다행이에요~~
- 808베이스
저도 오늘 돈까스 먹었는데... 아무래도 튀김이라 그런지 넘넘 더부룩하네요 ㅠㅠ
- 빵빵이
오 안심 맛있겠어요!! 양배추 듬뿍 올려 맛있게 드세요!
- 플로하
담백하고 깔끔할 것 같아요 건강한 하루를 시작하겠네요