위장 친화 식단

소스 없는 샐러드 속편하네요

2024.10.27 22:07
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소스 없는 샐러드 속편하네요

소스 없이 샐러드 먹는 걸 상상조차

못했는데 며칠 전부터 실천하고 있어요

그동안은 소스맛으로 먹어온 거 같아요

소스 없이 원재료의 식감과 향을 음미하다

보니 속편한 식사가 되네요 

먹기 힘들 때는 수제 피클이나 요거트 및 

레몬즙 뿌려서 먹고 있는데 소화가 잘되서

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댓글 4
  • Zjj9SeHCC0
    저는 소스 없이샐러드가 맛있더라구요
재료 본연의 맛을  음미하면서요.
  • 행복
    오이는 소스없이 먹겠는데 잎채소는 소스없이 먹기 힘들던데 대단하시네요 
건강에는 정말 좋겠어요
  • 빵빵이
    오 과일이나 토마토 등이랑 같이 먹으면 잘 먹기 좋을거 같아요. 
저도 요새는 드레싱 너무 센건 못먹겠더라구요 
  • youxKFRiAC
    이렇게 먹을 수 있으면 먹는 게 좋죠..
 너무 맹숭맹숭해서 먹기 불편해서 소스 넣는 건데 괜찮으면 이렇게 막는 게 최고로 좋을 것 같네요..