제 속편한 레시피는, 통곡물 시리얼로 식사하기!

일반시리얼이 맛은 참 좋은데 당이 정말 

많이 들어잇어서 얼마전부터

당없는 통곡물 귀리

시리얼먹고잇어요 단맛은없지만 고소한맛이라 나쁘지않네요 ㅎ 

속도 일단 편하고 더부룩함 없구요