위장 친화 식단

속편한 샐러드

2024.08.06 00:45
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혈당 수치를 내릴려고 샐러드를 먹은지

2개월이  되어 가네요.

혈당도 많이 내려가고 더불어서 체중도

줄고 넘 기분 좋아요.

속편한 샐러드

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댓글 2
  • 안과민초보
     목표달성하신거 축하드려요~ 이제 습관이 되셨으니 계속유지하시게 될거에요~
    • Zjj9SeHCC0
      작성자
      꾸준히 먹을려고 생각하고 있는데
집에서는 할 수 있는데 밖에서
걱정이네오ㅡ