속편한 계란 샐러드

혈당수치를 낮출려고 아점을 샐러드로

먹은후 조금만 먹어도 포만감이 와서

배가 더부룩하지는 않아도 불편한 느낌이 있어서 식탐을 부리지 않아서 좋아요

속편한 계란 샐러드

날마다 먹는 계란의 효능에 대해 

알아봤어요

♡혈관건강

♡뼈건강

♡두뇌건강

♡탈모 예방

♡다이어트 눈건강과 빈혈 예방

♡면역력 강화

♡숙취 해소및 간건강

저한테 해당사항이 많네요

걍  완전 식품이니끼 먹었는데 효능이 좋네요

0
0
댓글 3
  • MkIiiSAxus
    상차림이 너무 예뻐요,
    정갈하게 차리셨네요.
    맛있게 드십시요.
    • Zjj9SeHCC0
      작성자
      감사합니다
      샐러드여서 알록달록해서
      예쁘게 보이네요
  • 안과민초보
    풍성해요. 영양도 충분하고..건강하세요~