위장 친화 식단

속편한 두부부침과 고사리나물

2024.06.16 12:20
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들기름에 두부를 부치고 들깨가루를

듬뿍 넣어서 고사리 나물을 만들었어요

각자의 개성을 존중한 식단이어요속편한 두부부침과 고사리나물

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댓글 3
  • 평송가성
    들기름에 들깨... 맛이 없을 수 없는 조합이네요 ㅠㅠ
    • Zjj9SeHCC0
      작성자
      참기름보다는 들기름이 담백한것 같아요
특히  나물엔 들기름이어요
  • 안과민초보
    식물성 오메가3가 많다는 들깨네요. 건강에도 좋고 맛도 좋고요.