세끼 다 속편한 메뉴로 먹으면 좋겠지만 그렇게 하지 못하는 날이 많아서 아침에는 최대한 위에 부담이 가지 않는 메뉴를 선택하는 편이에요. 오늘 아침은 옥수수 토마토 상추 리코타치즈 들어있는 샐러드에 발사믹드레싱 뿌려서 먹었어요. 이렇게 먹고나면 화장실도 잘가고 속 도 편안하더라구요.
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댓글 2
안과민초보
리코타치즈 직접 만드세요? 맛나겠어요. 토마토랑 치즈 발사믹 조합이 좋네요
매직샵
리코타 치즈를 곁들인 샐러드라니 맛도 좋고 속도 편하겠어요 샐러드는 이제 중요한 주식이 되었어요