속 편한 식단 “홍합미역국“ 공유합니다.

겨울이 되면 몸은 자연스럽게 움츠러들고, 정의 움직임도 둔해지면서 더부룩함을 느끼는 분들이 많아져요.오늘은 속 편한 식단 “홍합미역국“ 공유합니다.
미역국으로 즐기는 홍합요리! 복잡하지 않고 엄청 단순하게 쉽고 빠르게 만들수 있는 홍합미역국이에요.재료는 홍합, 미역 ,다진마늘 ,통마늘 ,물 입니다.
미역은 식이섬유를 포함하고 있어 장의 운동 촉진과 소화를 돕습니다. 이는 변비에도 좋다고 알려져 있습니다.그리고 이렇게 요리하면 기름기 없이 깔끔해요.재료 본연에 맛에 충실한 홍합 미역 국이에요.맛도 좋지만 몸에 영양도 엄청 풍부하니까요.

한번 맛있게 만들어 드셔보시는것 좋을것 같아요.속 편한 식단 “홍합미역국“ 공유합니다.속 편한 식단 “홍합미역국“ 공유합니다.

0
0
댓글 19
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    홍합미역국 건강하니 좋네요 ㅎㅎ
  • 애플
    홍합 미역국 시원하고 
    맛도 좋아요 
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    홍합미역국 넘 맛나보이네요 
    편안한 저녁 보내세요 
  • GTp7jJomAo
    홍합미역국 진짜 좋아요. 저도 깔끔해서 좋아해요
  • 수호지킴이
    홍합미역국 속편한 음식으로 좋네요
    맛있어 보입니다
  • 레노아
    다진마늘에 통마늘도 넣으시는군요!
  • 앤(Anne)
    와 홍합미역국 너무 맛나보여요
  • 건강해~♡♡♡
    홍합미역국 넘 맛있지요
    부드럽고 속편해서 좋아요
  • O7GwlgZDue
    담백한 메뉴라 속 편하게 먹기 좋을 것 같아요.
  • hir황
    미역국 좋지요
    홍합 넣은 미역국 먹고 싶어요
  • 데이먼알반
    건강해보이는 메뉴에요-
  • 가을포스트
    홍합미역국 궁금합니다
  • N1cWEf2vzf
    홍합미역국 너무 좋네요
    시원해보여요
  • 프로필 이미지
    커피에우유
    홍합 미역국은 처음 봤네요. 깊은 맛이 날꺼 같아요~^^
  • 프로필 이미지
    먼산보는하이바라
    홍합 미역국에 밥 말아서 먹으면~~  맛있겠어요!
  • 안녕
    홍합 들어가면 정말 국물맛이 달라지더라구요 조개보다 더 깊은 맛!!!
  • 봉봉
    홍합미역국 너무 맛있을거 같아요
  • 4DU2DMExa0
    간단하고 맛있을 것 같아요…!
  • jennie
    한 접시로 부담 없이 즐기기 좋겠네요.