라면보다 쌀국수

밀가루 음식이 소화가 잘 안되더라구요

빵. 떡볶이, 과자 모두 좋아하는데 먹고나면 더부룩하니 후회하고 또 입은 그런 음식을 찾고....

그래서 쌀국수를 먹었어요

한결 속이 편하고 먹고나서 불편감은 전혀 없더라구요

맛도 좋고 고기도 먹으니 단백질 섭취도 되고 

함께 분짜를 시키면 야채에 고기를 더 많이 먹으니 죄책감도 없어요 ㅎㅎ

추울때 차가운 음식이 더 소화가 안되는것 같은데 쌀국수 따뜻한 국물 먹으면 몸이 따뜻해지면서 편안해져요~

만들어 먹긴 힘들지만 요즘은 대기업 제품이 많이 시판되고 있어서 집에서도 라면 처럼 간편하게 먹을 수 있어서 좋아요.

국수라 대충 씹고 삼키는 경우가 많은데 국수라도 꼭꼭 씹어야 소화에 도움이 되더라구요,

뭐든 지나치게 많이 먹으면 탈이 나니 적당히 먹는게 아무리 몸에 좋은 음식도 탈이 없답니다.