youngran
블로콜리 양배추 죽 맛있게 끌이셧네요~
찹쌀300그람
브로콜리200그람
양배추200그람
소금
참기름
짭쌀을물에담가놓는다
브로코리는끓는물에삶아다진다
양배추도잘게다진다
짭쌀건져참기름에달달볶은다음브로콜 리 양배추넣고1시간정도은ㄴ한불에끓이면 맛밌는브로콜리양배추죽이완성되요
소금간해서먹으면소화도잘되고장에도좋아 화장실도잘갈수있어요 자주먹어야겠어요
영양가도좋은거같아요 심유질도 비탕신c도많아요
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댓글 13
LeeJS브로콜리양배추죽 속 편하니 좋네요 ㅎㅎ
- 먼산보는하이바라
병원약을 계속 드시는데도 차도가 없어서 속상하셨겠네요. 직접 죽써서 드셨네요. 수고 많으셨어요~~
- 레모닝닝
글을 다시 올린거지요? 완성샷 추가하셨군요 잘 보고 갑니다
- GTp7jJomAo
레시피 감사합니다~ 나중에 속불편할때 도전!
- 애플
브로콜리 양배추죽 속편하고 부드러워 먹기 좋겠어요
- I8Th3vXIYn
좋은 레시피네요
- 건강해~♡♡♡
속편하고 맛있겠어요 부드럽고 속편한 재로로 조으네요
- jennie
한 끼로 속과 마음 모두 챙길 수 있겠어요.