youngran
양배추죽 맛있게 끌이셧어요. 속편한 식단이예요~
브로콜리ᆢ100그람
양배추ᆢ100그람
찹쌀ᆢ300그람
소금
설사를자주해서 브로콜리양배추죽을만들어봤어요 양배추를잘거다지고 브로콜리도잘게다지고 물에불려놓은찹쌀을참기름 들기름에닽닽볶는다 5분가볶은뒤 브로콜리 양배추 울넣고 1시간정도약한불에 은근히끓였어요
뜸을들인되소금간해서먹으면 정말소화가잘될거같아요
양배추가 위장질환에 좋다니까 속도편해질거같아요
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댓글 16
LeeJS브로콜리양배추죽 맛있게 끓여드셨군요 ㅎㅎ
- 애플
브로콜리 양배추죽 잘 챙기셨어요 속도 편하겠어요
- 데이먼알반
속 편해질 음식이네요-
- GTp7jJomAo
안먹어본 식단이네요 장안좋을때 가볍고좋아보여요
- 레모닝닝
잉? 완성샷이 없어요 수정 하셔야겠습니다
- 레노아
십자화과 채소들 몸에도 좋고 소화도 잘 될거 같아요
- ksG2kYDLJe
오 !!!! 정말 만들기도 간편하고 쉬는 날 해먹어보고 싶네요. 진짜 영혼을위한 양배추브로콜리죽인듯 해요
- 수호지킴이
브로콜리 양배추죽 위장에 모두 좋겠어요 새로운 죽이네요
- 캐시칭구들
진짜진짜 건강하고 위장에 좋아보여요!!