속이 불편해서 먹기 시작한 후무스

속이 불편해서 먹기 시작한 후무스

속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되는 날이 계속돼서 가볍게 먹을 걸 찾다가 후무스를 먹기 시작했어요. 처음엔 통밀 크래커나 치아바타와 같이 간단하게 먹었는데 생각보다 고소하고 부드러워서 부담이 없더라고요. 어느 날은 샐러드에 한 스푼 올려서 먹고, 또 어떤 날은 당근이나 오이 스틱 찍어 먹었어요. 기름지지 않고 담백한 편이라 먹고 나서 속이 크게 불편한 느낌은 없었고, 오히려 과식 안 하게 돼서 좋았어요. 완전히 소화가 확 좋아졌다기보다는, 속 안 좋을 때 가볍게 먹기 괜찮은 메뉴 느낌이었어요👍🏻

후무스

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댓글 12
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    후무스가 병아리콩 간거 맞나요?
    잘 보고 갑니다 
  • kk
    후무스는 한 번도 안 먹어 봤는데, 무슨 맛인지 궁금하네요 
  • _you&i_알랴뷰
    후무스스란 요리 처음 들어보네요. 
    저도 한번 도전해보겠습니다.
  • jennie
    한 끼로 충분히 만족할 수 있는 식사네요
  • 콘센트
    후무스 한 번도 안 먹어 봤는데 저도 소화 안 될 때 먹어 봐야겠어요
  • Jack kim(KRF1QD8
    속이 안좋을때 후무스를 드셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    후무스 맛있겠네요 ㅎㅎ
  • 애플
    후무스 먹어보고 싶네요 
    잘 챙기셨어요 
  • youxKFRiAC
    후무스는 담백하고 속에 부담이 적어서 좋죠.
    꾸준히 먹으면 장 건강에도 도움이 될 것 같아요.
  • eee
    속이 더부룩할 때 이렇게 부담 없는 메뉴로 후무스를 선택해서 가볍게 챙겨 드신 게 정말 괜찮은 방법인 것 같네요.
    
  • nHCcTI6eBt
    우와 후무스가 콩으로 만든 소스 같은 건가요? 사진이 맛있어보여서 저도 한 번 먹어보고 싶네요! 
  • 건강해~♡♡♡
    후무스 무슨맛 일까요?
    굼금해요