LeeJS
샐런드와 반숙란이군요. 건강식으로 좋네요 ㅎㅎ
개강 후 1주차가 벌써 다 지나가고 있어요.
해가 바뀌면, 개강 하면 꼭 하는 다짐 중 하나가 바로 올해는 다이어트한다, 체력을 기른다 였는데요..
여태 지키지 못하다가 이번에 학식 천원밥에 샐러드가 추가되면서 아침에는 그 샐러드를 먹고 저녁엔 저렴한 편의점 다이어트를 해보자! 라는 결심을 하게 되었습니다.
사실 그동안은 샐러드가 워낙 비싼 느낌이라 조금씩 사먹거나 안먹는 다이어트를 했고 기숙사 생활을 하니 어디 사먹고 보관도 어렵고 하다보니 고민이 많았어요.
속도 많이 쓰렸었고요!
이번 기회에 변명할 거리 만들지 말고 딱 아침이라도 샐러드 먹자! 하며 시작해봤습니다.
아침 식사 사진은 까먹고 안 찍어서 없지만 ㅠㅠ
일회용 도시락 용기에 연두부 하나, 계란, 샐러드가 담겨있었어요.
저는 소스 없이 먹는걸 좋아하기에 채소만 우적우적 씹어 먹습니다 ㅎㅎㅎㅎ
저녁에는 아래 사진 속 샐러드를 먹었어요.
이 자리에서 음식 먹으면 안되기 때문에 사진을 찍고 방으로 가 먹었습니당.
치킨찹찹 샐러드는 처음 먹어보는데 제 기준으로 치킨의 양도 적당하고 샐러드 종류가 다양해 맛있게 먹었어요.
앞으로도 보이면 이거로 사먹을 거 같아요.
반숙란은 하나만 먹고 나머지는 냉장고로~~
하루 2끼 샐러드만 먹었지만 맛있어서 그런지 하루가 편했어요 생각보다 든든해서 속이 아프지도 않고 가볍게 먹을 수 있으니 좋네요! 여러분도 내가 좋아하는 편의점 다이어트식을 찾아보면 어떨까요?
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댓글 21
- V04iohkJsU
엄청 건강한 한 끼네요! 저도 종종 저렇게 먹곤 해요 ㅎㅎ
- 신혜림
건강식으로 잘 드셨네요
- 별이총총
와 학식 천원밥에 샐러드 추가 되었나요? 너무 좋네요. 잘 활용하셨으면 좋겠어요. 다이어트도 좋은데 잘 챙겨 드셨으면 좋겠습니다. 이거지예님의 건강한 체력을 기른다를 응원합니다!
- 레모닝닝
다이어트 화이팅입니다 좋은 하루 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
편의점에서 식사를 해결하시네요 요즘은 편의점 음식도 괜찮게 나오네요
- :D
치킨찹찹 미니샐러드 이름도 귀엽네요 ㅎ 담백하고 가볍고 건강만점인드샣요
- 건강해~♡♡♡
건강한 한끼 좋네요 요즘은 편의점 음식도 잘나오더라구요
- 수호지킴이
다이어트 건강하게 잘 하시네요 성공 하세요
- 코트로마니치
맛은있는데 가스를 하루종일 부르는 음식이네요
- TLOpo75LgX
건강한 식단 응원합니다 든든하게 좋겠어오
- 헤헤은정
오호. 편의점에 파는 구나. 편의점에 잘 안가니 본 적이 없네. 언젠가는 나도
- 애플
샐러드 반숙란 건강하게 잘 챙기셨어요
- 이과민
요즘 편의점 음식도 괜찮게 잘 나오더라구요 ~치킨 찹찹 샐러드 이름 귀엽네요 ㅎㅎ
- 빨간spicy
,안에 있는 드레싱을 절반만 넣고 드시면 장에 좋을거 같아요. 너무 차갑게 드시지 마시고요
- 바람소리
편의점 샐러드도 다양하게 나오니 다이어트 식단으로 딱이죠. 속 편하게 드셨다니 성공적인 하루였을 것 같아요.
- jennie
담백하게 챙긴 한 접시네요.
- gZLp1pIt4n
반숙란ㅎㅎ다이어트식으로 최고죠
- youxKFRiAC
편의점 식단으로도 건강을 챙기려는 게 멋지네요. 작은 선택들이 모여서 큰 변화를 만드는 것 같아요.
- 냠:p
요즘은 편의점 음식도 잘 나와서 좋은 방법인 것 같아요! :)