LeeJS
외식할때 위 건강 생각하면 샤브샤브집 좋은 거 같아요 ㅎㅎ
건강하게 먹고 싶은데 외식하자고 할 땐 샤브샤브 집을 가요
샐러드바에 떡볶이나 치킨 볶음밥이 있지만 저는 육수에 빠진 야채와 고기를 먹습니다. 소스도 마음껏 찍어 먹고요. 소고기도 먹고요. 대신 샐러드바에 있는 불량한 음식들은 먹지 않습니다.
그러면 포만감도 가고 배도 오래 부르고 속도 편안하더라고요.
후식은 칼국수나 쌀국수 대신 죽으로 마무리 해줍니다. 와플이나 뻥튀기는 드시지 마세요
아이스크림도 안 됩니다.
대신 식후 커피 한잔 마셔줍니다.
과일도 조금 먹고요. 뷔페 같은 샤브샤브집이 많더라고요. 요즘은.
그래서 좋아 친구 모두 만족할 수 있는 외식 장소는 샤브샤브 집입니다.
야채를 많이 먹어서 변비도 없어지고 괴변할 수 있고 속도 편안하더라고요.
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댓글 21
- 레모닝닝
샤브샤브 외식으로 최고네요 편안한 밤 보내세요
- 9AI6pjCBRQ
맞아요. 샤브샤브 집에 가서도 분식은 멀리하는 게 좋습니다.
- 김요미엄마
샤브샤브는 다이어트 식단으로도 너무 좋죠~~!
- Jack kim(KRF1QD8
간편하게 외식할때 샤브샤브집으로 가시네요 즐거운 식사시간 되세요
- 애플
샤브샤브 건강한 음식 맛도 좋아요 저도 자주 가네요 ~
- 수호지킴이
위장 건강에 좋은 음식 샤브샤브 과식만 조심하면 최고의 음식이죠
- 앤(Anne)
건강한 외식메뉴로 샵샵 최고죠ㅡ!
- 레노아
요즘 샤브샤브 체인 많이 생겨서 정말 좋아요
- 더달달
샤브샤브가 가성비가 좋더라고요 저도 외식으로 샤브샤브 종종 먹네요
- htpfnNgkBc
저도 샤브샤브 좋아해요.몇달치 야채를 한번에 먹는 느낌. 왠지 건강해진 기분 들어요
- 건강해~♡♡♡
외식으로 샤브샤브 넘 좋아요 과식은 금물이에요
- 안녕
저도 야채를 많이 먹을수 있어서 좋아하는 곳이랍니다^^
- 호두마루엄마
저요 저요~~저도 신랑이랑 가끔 집에서 샤브샤브해요거창하지는 않지만 소고기만 사면 야채는 몇가지만 사면 되니까오 숙주 전 한바가지 사요^^;;
- KRC54C5
샤브샤브 너무 맛있어보이네요! 외식하면 전 무조건 샤브샤브해요
- GUNDDAM
야채가 듬뿍 들어간 샤브샤브 장말 맛있어 보여요 건강한 식단 입니다
- OZ5pI1DiLt
속이 편해서 좋은 것 같아요 외식 메뉴로 최고네요~
- TLOpo75LgX
건강해서 좋은 것 같아요 야채도 많이 먹게 되구용
- 바람소리
샤브샤브는 건강하게 즐기기 좋은 선택이에요. 야채 듬뿍이라 속도 편했겠네요.
- jennie
속 편하게 챙길 수 있는 메뉴네요.