장이 불편할때 먹기 좋은 배추 된장국 추천해요

배추된장국이 정말 수분도 풍부하고, 섬유질이 풍부해서 장 건강에 큰 도움을 주더라고요

배추가 특히 항산화 작용 뿐 아니라, 위장 보호와 염증보호 및 위장 질환으로 낮아진 면역력 향상까지 해주는 아주 좋은 재료에요!

그래서, 장이 불편할떄마다 배추된장국을 끓여먹네요 ㅎ

배추된장국은 된장의 깊은 감칠맛과 배추의 시원한 단맛이 어우려져서 언제나 먹기 좋은 음식같아요

배추와 된장 버섯 대파 마늘 및 고추 등 재료도 간단해서 좋아요!

육수 넣고, 각종 재료 넣어서 10분간 끓여주면 끝이에요!

국간장이나 고춧가루로 간을 맞춰주면 더 좋을거같아요!

진짜 장이 불편할떄는 된장이 가장 큰 도움을 주는거같아요

된장이 정말 좋은 재료인거같아요!

배추도, 낮은 열량에 포만감도 충분히 줘서 다이어트 하시는분들에게 정말 좋은 배추된장국인거같아요!

장 건강한게 최고인거같아요

 

장이 불편할때 먹기 좋은 배추 된장국 추천해요

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댓글 15
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    레모닝닝
    배추 된장국 뜨끈하니 좋겠어요 
    편안한 밤 보내세요 
  • 애플
    배추된장국 속도 편하고 
    맛있어요 
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    커피에우유
    배추된장국 슴슴하게 어르신들 드시기에도 좋겠어요. ~^^
  • 배운대로
    ㅎ 저는 조금전 시금치된장국 끓였는데..  배추된장국도 시원하니 맛있죠.
  • 수호지킴이
    장이 불편할때 배추된장국 좋죠
    슴슴하게 잘 끓이셨어요 
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    LeeJS
    배추 된장국 맛있게 끓여드셨군요 ㅎㅎ
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    먼산보는하이바라
    배추는 작은 알배기 같은거로 해도 되겠지요? 저도 해 봐야 겠어요.
  • 100명 이상시 차단
    속이 안좋을때 뜨뜻한 배추된장국을 먹음 싹 풀리죠~!
  • 삐오꼬
    저도 오늘 배추 된장국 먹어야겠어요 속이 편해보여요
  • Jack kim(KRF1QD8
    배추 된장국을 추천하셨네요 
    시원하고 맛있겠네요 
  • 김요미엄마
    슴슴하니~정말 위장친화 음식으로 딱이네요 ㅎ
  • 건강해~♡♡♡
    배추된장국 속편하고 좋아요
    고소하고 부드러워 맛있더라구요 
  • jennie
    색과 재료 모두 심플하게 잘 맞췄어요.
  • 바람소리
    배추 된장국은 언제 먹어도 속이 편하죠. 따뜻하게 한 그릇 먹으면 힘이 나는 것 같아요.
  • youxKFRiAC
    배추 된장국은 속을 편안하게 해주는 대표 메뉴죠.
    장이 불편할 때 따뜻하게 먹으면 확실히 좋아요.