이승미
바나나랑 견과류도 듬뿍~건강한 아침이네요^^
근력운동후엔 단백질 충전합니다
수제낫또와
근육생성에 좋은 견과류 듬뿍 올려서
아침 든든히 챙겨요
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댓글 12
레모닝닝낫또와 다양하게 잘 챙겨드셨네요 좋은 오후 보내세요
- LeeJS
낫또와 이것저것 다양하게 잘 챙겨드셨네요 좋은 하루 보내세요
- 애플
낫또 잘 챙기셨어요 그릭과 함께 든든하네요
- Jack kim(KRF1QD8
견과류를 넣은 요거트와 낫또 맛있게 드셨네요 편안하고 좋은 하루 보내세요
- 수호지킴이
아침으로 낫또와 그릭 건강하게 챙기셨어요 든든한 아침이 되겠어요
- PIOELxtSFL
너무 좋은 레시피예요~
- 이야기
속이 비워져야 몸도 마음도 가벼워지는 법인데, 오늘 식단은 그 시작으로 최고인 것 같아요. 가뿐해진 컨디션으로 활기찬 하루 보내시길 바랍니다.
- 황순옥
변비에좋지요 좋은하루되세요
- 건강해~♡♡♡
건강식으로 잘 챙기셨네요 즐저녁시간 보내세요
- 쪽쭈리
좋은하루 보내세요
- jennie
과하지 않으면서 포만감이 느껴지는 메뉴네요.