LeeJS
배추전 만들어드셨군요. 담백하니 맛있겠네요 ㅎㅎ
점심에 배추전을 만들어 먹었습니다.
배추에는 식이섬유소가 많아서 대장의 유익균들 증식에 도움을 주어 대장에 유해균들의 증식을 억제해서 정장효과를 높여주는 채소입니다. 부침가루에 계란 두개 풀어서 중불에서 부쳤습니다.
어제 저녁 닭갈비 먹고 피자 먹고 하다고니 과식해서 속이 좀 불편해서 배추전을 부쳐 먹었는데 속이 든든해 지면서 좋네요.
배추에는 칼륨 등 무기질들도 않아 몸에 전해질 균형도 잘 맞추어 주니 좋지요.
집에서 쉽게 요리해서 먹을 수 있는 건강식입니다.
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댓글 14
- 레모닝닝
배추전 넘 맛나지요 좋은 오후 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
배추전 맛있게 부치셨네요 즐거운 하루 되세요
- 헤헤은정
난 배추전 먹고 싶다. 배추전 해 먹어야겠다. 내 손 아니면 안되겠어.
- GTp7jJomAo
배추전 어릴땐 싫었는데 요즘 느끼는건 달라요. 깔끔하면서 포만감도들고 속도편한게 좋은식품이네요.
- jennie
자극 없는 조리가 인상적입니다.
- eee
배추전 재료도 많이 안들어가고 레시피도 쉬워서 좋아요 저도 가끔 해먹어요 요기하기 좋더라구요
- 코트로마니치
매밀가루 넣어 부쳐도 고소하이 맛이아주좋습니덩
- 수호지킴이
배추전 맛있게 하셨어요 식이섬유 풍부해서 장건강에 좋겠어요
- CFIK2tTSi4
추억의💛💛 할머니와 어머니, 대를 잇는 저의 울푸드입니다.
- youxKFRiAC
배추전은 담백하면서도 건강에 좋은 음식 같아요. 속에도 부담이 덜 되고 맛있게 즐길 수 있겠네
- _you&i_알랴뷰
자극적이지 않아보이네요. 맛있을꺼 같아요
- 바람소리
맛과 건강을 함께 챙기네요. 꾸준히 먹기 좋겠어요.
- 장보고
겨울 배추는 달고 맛있죠 살짝만 익혀도 맛있겠어요