속이 더부룩 할때는 집에서 노밀가루 베이킹 합니다

빵을 원체 좋아하는데,

밖에서 사먹으면 속이 더부룩하더라고요

어느 날은 빵이 너무 먹고싶은데, 배가 아플까봐 고민을 많이 했었습니다.

유투브로 빵 먹방 브이로그를 보면서 대리만족으로 만족하려고 했는데, 알고리즘이 홈베이킹으로 저를 이끌더라구요 

흥미가 생겨서 이것저것 찾아봤더니 만드는 영상이 많이 어렵지않더라구요. 오븐이 없어도 에프나 전자렌지로도 쉽게 만들수있더군요 많 

은 고민끝에 집에서 베이킹을 도전해봤습니다

필요한 재료들을 근처 마트에서 후다닥 사와서 만들었어요 재료들도 간단하더군요. 글루텐프리아몬드가루랑 계란, 코코아파우더를 이용해서 에프에 넣고 만들었습니다. 빵이 만들어지는 순간 집안에 고소하고 달콤한 빵냄새가 가득 채웠습니다. 솔직히 저는 갓구운 빵이 너무 맛있었는데, 식으니깐 밖에서 사먹는것보다 맛은덜하지만 속은 편하더군요.

파는 제품은 먹고나면 뭐랄까..더부룩하다고 해야하나 불편한감이 있었는데 홈베이킹은 속도 편하고 무엇보다 내가 넣는재료를 알수있으니깐 믿음도가고 속도 편했습니다.  재료도 많이 남았는데 앞으로 빵은 홈페이킹으로 대체하렵니다

속이 더부룩 할때는 집에서 노밀가루 베이킹 합니다

 

 

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댓글 13
  • O7GwlgZDue
    저도 속 더부룩할 때가 제일 힘들더라고요… 이런 날엔 진짜 아무것도 못 먹겠어요ㅠㅠ
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    LeeJS
    글루텐프리아몬드가루, 계란, 코코아파우더 이 재료로 베이킹 해서 드셨군요. 일반 제품들보다 확실히 속이 편할것 같네요 ㅎㅎ
  • 첫눈오는날
    건강한 빵이네요,저도 애들 만들어 줘봐야겠어요.
  • GTp7jJomAo
    저도 빵먹으면 배아플때가있어요. 충분히 대체로 먹기 좋아보여요!
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    레모닝닝
    글루텐프리 아몬드가루로 만들어봐야겠어요 잘 보고 갑니다 
  • 애플
    건강한 홈베이킹 빵으로 
    잘 챙기셨어요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    속이 더부룩할때 노밀가루 베이킹을 드셨네요 
    즐겁고 건강한 시간 되세요 
  • 수호지킴이
    속이 더부룩할때 홈베이킹으로
    빵을 만드셨네요
    맛있어 보여요
  • 헤헤은정
    우와, 맛있겠다. 아주 강렬하게 먹고 싶다.
  • jennie
    위에 부담 주지 않는 메뉴라 참고됩니다.
  • youxKFRiAC
    노밀가루 베이킹으로 속을 달래셨다는 아이디어가 신선합니다. 부담 없이 즐길 수 있는 건강한 방법 같아요.
  • 바람소리
    속 더부룩할 때 좋은 대안이네요. 
    맛도 건강도 챙기네요.
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    장보고
    소화안되는 밀가루 대신 좋은 재료로 만들면
    건강하게 먹을 수 잇겠네요