소화잘되는거로 잘먹고싶을 때 먹은 양배추계란전

남편이 당 걱정을 너무 많이 해서, 저녁을 어떻게 먹을까 고민하더라구요. 양껏먹고 싶은데, 소화가 안돼서 걱정이기도 하구요. 그래서 유튭에서 본 양배추계란전 도전했어요. 양배추가 소화가 잘 된다 하더라구요. 밀가루는 아주 조금 넣거나 아예 안 넣고 계란반죽으로 전부치니 이건 그냥 계란말이의 확대 개념이랄까. 배부르게 먹고 소화시키고 잤어요.소화잘되는거로 잘먹고싶을 때 먹은 양배추계란전

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댓글 22
  • eee
    양배추는 만능의 재료인것 같아요
    양배추계란전 맛있겠어요!!
  • 애플
    양배추 계란전 밀가루 없이 먹으면 
    좋겠네요 맛도 좋구요
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    LeeJS
    양배추 계란전 담백하니 맛있을 거 같네요 ㅎㅎ
  • 봉봉
    맞아요 저도 남편 식단걱정에 늘 양배추는 준비해놓고 있어요 
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    레모닝닝
    양배추계란전 맛나겠어요 
    편안한 밤 보내세요 
  • 이재철
    양배추와 계란을 조합한  전이지요?신개념 전이라  한번 따라해 볼래요
  • 티르
    저도 종종 양배추 계란전하는데 만들기도 쉽고 맛있어서 좋아요
  • Jack kim(KRF1QD8
    소화가 안될때 배추계란전을 드셨네요 
    맛이 시원하고 좋겠네요 
  • CFIK2tTSi4
    밀가루없이 계란만으로도 잘 부치셨네요 👍
  • 별이총총
    계란말이라기보다 감자전 같은 느낌이 들어요.
    엄청 맛있게 부치셨는데 도전 맞나요? ㅎㅎ
    양배추 들어간 전이라 
    부담없이 먹을수 있겠어요.
    감자전이다!  최면걸면서 먹으면 
    저는 3장 정도는 먹을수 있을것 같아요. 
    ㅋㅋㅋㅋ 
  • 토리의만보
    양배추는 어디든 잘어울리는듯:)
  • jm
    맛있을거같아요!
  • 똘망천사
    저도이거해먹으봤네요 밀가루아예없이  양배추와계란만넣고  구워 처질까싶어서 쟁반으로탁탁 맛있게  잘먹으네요  좋은시간되세요 ^^
  • 타코미
    양배추요리가 많네요 ㅎ 좋긴좋앙
  • tbjw5Mk3oa
    저도 위가 조금 안좋아서 
    양배추는 즐겨 먹는데 
    정말 좋아요
  • 데이먼알반
    양배추는 진짜 좋은 재료네요 ㅎㅎ
  • jCcRUGTCk4
    바삭하니 식감도 좋아보여요^^
  • jennie
    속 불편할 때 간편하게 먹을 수 있네요
  • youxKFRiAC
    양배추와 계란은 소화에 좋은 조합이에요.
    전으로 만들어 먹으니 맛도 있고 속도 편했겠네요.
  • 건강해~♡♡♡
    양배추에 계란으로 부담없는 영양식으로 좋네요 
    속도편하고 맛도 좋고 ~