Jack kim(KRF1QD8
아침대용으로 삶은계란을 드셨네요 즐겁고 건강한 하루 되세요
아침을 챙겨 먹기 바빠서..
집에서 항상 구운계란을 만듭니다.
10개씩 3일마다 한번씩 만들고요.
압력밥솥으로 만들죠^^
물120미리 식초 소금1큰술씩
섞어줍니다.
식초를 넣으면 탱글탱글 식감이 예술이지요.
압력솥이 추가 울리면 3분정도 추가 울리는상태로 내비두고~
3분경과후 1시간정도 약불로 익혀줍니다.
진짜 진짜 맛있는 찜질방 구운계란이 되죠^^
아침 대용으로 항상 구운계란하고 두유한팩 먹고 출근하면 속도 편하고~ 좋아요!!
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댓글 21
- KR52YAM
간단하고 포만감도 들어서 좋죠 ㅎㅎ
레모닝닝구운계란 맛나보이네요 좋은 오후 보내세요
- FYO0aFtTlh
구운란 사서 우리 남편도 아침에 한알씩 먹고가요~~
- LeeJS
단백질도 좋고 포만감도 있어서 좋은 음식인거 같아요 ㅎㅎ
- EZC2KbGHu4
아 식초가 그렇게 작용하는군요
- 피치
구운계란 집에서 구워드시는군요
- 봉봉
삶은 달걀만큼 든든한게 없죠^^
- KRGVX63
구운란 정말 간편하고 좋더라구요 저는 만들기 번거로워 사먹는데 만들면 더 좋을거 같아요 ㅎ
- 첫눈오는날
달걀은 정말 영양성분이 많다죠^^
- 건강해~♡♡♡
아침대용 달걀,두유 단백질로 든든하겠어요
- 효니
간단한 아침대용으로는 구운계란 저도 자주 먹어요ㅎㅎ
- youxKFRiAC
간단히 먹을 수 있는 아침 대용이라니 실용적이네요. 저도 바쁠 때는 이렇게 가볍게 챙기는 게 도움이 돼요.
- 랑구
간단하면서 건강까지 챙기기에 삶계만한게 없죠!
- jennie
이런 메뉴는 실패할 일이 없죠
- glnpzpbTXI
삶은 계란이나 구운 계란이 진짜 간편식인 것 같아요. 요즘엔 조금 소화에 문제가 있어서 조심하지만 말이죠.
- 바람소리
압력밥솥으로 구운계란을 만드셨다니 정성이 느껴져요. 두유랑 함께 드시니 아침이 든든했을 것 같네요.
- 4HkEEi3cu4
정말 좋은 아침 식사 대용으로 드시는 방법이요! 압력밥솥으로 구운 계란을 만드니 탱글탱글한 식감이 일품이겠어요.