서희
어제가 동지였는데...^^속편한건 죽만한게 없는것 같습니다.
저희 집 식구들이 12월에 생일도 많고 결혼기념일도 있어서 외식을 많이 하게 됩니다. 외식을 하다보면 아무래도 고기류나 고열량 식품을 먹게 돼죠. 아무리 건강한 음식을 찾아도 좀 자극적인 음식이 대부분이고요. 또 빼놓을 수 없는 게 후식으로 먹는 각종 케이크죠.
그렇게 한 2~3 주에 걸쳐서 고열량 식단을 먹다 보니 속이 더부룩했어요. 그래서 속도 좀 비우고 건강도 챙길 겸 선택한 게 팥죽입니다. 마침 어제가 동지라서 마트에서 할인도 하고 해서 '햇반 동지팥죽' 을 구매했습니다. 전자레인지에 2분 30초 데웠더니 달콤하고 고소한 팥죽이 되었습니다. 손편하게 따큰한 팥죽을 먹으니 속도 편안해졌습니다.