과식으로 속이 불편할 때 먹은 동지팥죽

저희 집 식구들이 12월에 생일도 많고 결혼기념일도 있어서 외식을 많이 하게 됩니다. 외식을 하다보면 아무래도 고기류나 고열량 식품을 먹게 돼죠. 아무리 건강한 음식을 찾아도 좀 자극적인 음식이 대부분이고요. 또 빼놓을 수 없는 게 후식으로 먹는 각종 케이크죠.

그렇게 한 2~3 주에 걸쳐서 고열량 식단을 먹다 보니 속이 더부룩했어요. 그래서 속도 좀 비우고 건강도 챙길 겸 선택한 게 팥죽입니다. 마침 어제가 동지라서 마트에서 할인도 하고 해서 '햇반 동지팥죽' 을 구매했습니다. 전자레인지에 2분 30초 데웠더니 달콤하고 고소한 팥죽이 되었습니다. 손편하게 따큰한 팥죽을 먹으니 속도 편안해졌습니다.

과식으로 속이 불편할 때 먹은 동지팥죽과식으로 속이 불편할 때 먹은 동지팥죽

0
0
댓글 13
  • 서희
    어제가 동지였는데...^^속편한건 죽만한게 없는것 같습니다.
  • 피치
    속편한 식단으로 죽 참 좋아요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    동지팥죽 간편하게 먹을수 있어 좋네요
    편안한 밤 보내세요 
  • 황순옥
    너무소화도잘되고 맛있게네요
  • Jack kim(KRF1QD8
    과식으로 속이 불편할때 팥죽을 드셨네요 
    좋은 하루 되세요 
  • 수호지킴이
    속이 불편할때 죽이 좋죠
    동지팥죽이 햇반에서도 나오네요
    내용물도 알차내요
  • FYO0aFtTlh
    동지팥죽 먹을 때가 곧 오네요! 갑자기 땡겨요~~
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    역시 죽 만한게 없죠 ㅎㅎ
  • EZC2KbGHu4
    간편한 팥죽이네요
  • 첫눈오는날
    팥은 위가 안좋으신분들은 많이는 드시면 안된답니다.
  • youxKFRiAC
    과식으로 불편할 때 동지팥죽이 좋았어요. 속이 편안해지고 따뜻했습니다.
  • jennie
    오늘 같은 날에 먹고 싶은 메뉴네요
  • 4HkEEi3cu4
    외식 후 속이 더부룩할 때 동지팥죽으로 속을 편안하게 푸셨다니 정말 좋은 선택이셨네요.
    따뜻하고 달콤한 팥죽이 몸과 마음을 모두 다려 주었을 것 같습니다.