레모닝닝
감자죽과 삶은 계란 속편한 식단으로 좋네요 잘 보고 갑니다
장시간 운전을 해야 하는 일정이 잡혀 있던 날이었습니다.
이동 중에 속이 불편해질까 봐 식사 선택이 고민됐습니다.
그날 아침은 장편한 식단으로 감자죽과 삶은 달걀을 먹었습니다.
감자죽은 부드럽고 담백해서 첫 숟갈부터 부담이 없었습니다.
맛은 자극적이지 않고 깔끔한 편이었습니다.
삶은 달걀도 간을 하지 않아 죽과 잘 어울렸습니다.
씹는 과정에서 위장에 부담이 느껴지지 않았습니다.
식사 후에도 속이 불편해지는 반응은 없었습니다.
운전 중에도 위장이 안정된 상태를 유지했습니다.
그 덕분에 집중력도 흐트러지지 않았습니다.
위장 반응이 조용하다는 점이 가장 만족스러웠습니다.
추천하는 이유는 중요한 일정 전 식사로 안전하다는 점입니다.
속이 편하니 몸 전체 컨디션도 안정됐습니다.
다만 비추천하는 부분도 있습니다.
포만감을 크게 기대하면 아쉽게 느껴질 수 있습니다.
활동량이 많은 날에는 양이 부족하게 느껴질 수 있습니다.
맛의 다양함을 기대하는 분들에게는 단조로울 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 속 편함이 필요한 날에는 충분히 가치가 있습니다.
이동이나 회의 전 식사로는 잘 맞는 선택이었습니다.
그날 이후 비슷한 상황에서는 다시 떠오르는 식단이 되었습니다.
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댓글 13
- Jack kim(KRF1QD8
장거리 여행때 감자죽과 삶은계란으로 챙기셨네요 즐거운 하루 되세요
- 기춘이
삶은계란 소화 잘 돼세요? 저는 계란을 소화를 잘 못시켜요
- 실직자자
장이 불편하면 더군다나 장거리중에 아 생각만해도 끔찍인데 삶은달걀 잘하셨네요
- 민트홀릭
꼭꼭씹어드세요 계란이 잘 체하는 음식중 하나에요
- 이하린
저는 달걀먹으면 딸꾹질나고 목이 맥혀서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
- 애플
감자죽과 달걀 속편하게 잘 드셨네요 전 계란이 좀 안좋아서ㅜ
- 수호지킴이
감자죽은 부드럽고 속이 편해 보이네요 장거리 여행전 좋겠어요 포만감 보다는 속이 편한게 좋겠죠
- 피치
감자죽. 삶은달걀 좋은데요 저도 참고하겠습니다
- An Nhiên
감자죽과 삶은 계란 속편한 식단으로 좋네요
- ㄱ휘경
계란이 잘 삶아졌네용ㅋㅋ
- jennie
이렇게만 먹어도 속이 편해지죠
- youxKFRiAC
장거리 이동 전 식단 관리가 중요하다는 걸 느껴요. 좋은 팁이라서 실천해보고 싶습니다.