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와 보기만해도 맛있어보이네요
요즘 일하면서 스트레스 받는 일이 많이 생겨서인지
위염으로 고생을 좀 했는데요,, 그래서 부드럽고
자극적이지 않은 음식으로 먹으려고 순두부계란탕
끓였어용!
계란에 있는 단백질과 비타민 미네랄이 들어있는데
셀레늄도 있어서 면역을 올려주는 효능도 있어요,,
단백질만 있다고 생각했는데 확실히 먹으면 든든한
기운이 드는게 셀레늄 때문이었나봐용!
순두부는 저칼로리 고단백으로 여성건강과 심혈관 드리고 소화에도 도움이 된다고해용~뼈건강도 챙기고
확실히 홍게간장 넣어서 소금 간 살짝해서 아침에
먹으면 소화도 잘되고 위도 따갑지 않고 따뜻하게
먹으니 또 든든해서 좋아용ㅋ
나이들수록 더 위장 건강을 챙겨야됩니당^^
밀가루보다 또 건강하게 먹을 수 있는 음식으로
우리 잘챙겨보아용^^
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댓글 30
- abc
따뜻하니 너무 좋죠 요즘같은 날씨에 딱에요 속에 부담도 없고~
레모닝닝순두부계란탕 속편한 식단으로 좋네요 잘 보고 갑니다
- Jack kim(KRF1QD8
부드러운 순두부 계란탕을 드셨네요 속이 개운하시겠어요
- 4HkEEi3cu4
우와순두부계란탕이라니 신기하다
- 애플
순두부 계란탕 속도 편하고 맛나겠어요 ~
- 피치
저도 자주해먹어요 속도 든든하고 속도 편하고
- youxKFRiAC
순두부계란탕을 직접 끓여 드셨다는 글이 따뜻하게 느껴집니다. 부드럽고 자극 없는 맛 덕분에 속이 편해졌다는 후기에 공감됩니다.
- LeeJS
맑은 국물이 너무 맛있어보이네요
- GUNDDAM
오늘처럼 춥고 비오는 날씨에 아주 좋은 음식인 것 같아요. 부드럽고 자극적이지 않은 순두부계란탕 정말 맛있어 보이네요.
- 바람소리
국물 요리라 겨울에 딱이네요. 따뜻한 한 그릇이 마음까지 편하게 해줬을 것 같어요.
- 이재철
순두부를 이렇게 맑은탕으로 끓이면 위장에 좋을것같네요
- 뚜나두니
순두부계란탕 좋아하는데 넘 맛나보여요^^
- 장보고
순두부 찜도 많이 드시던데 탕으로 해도 부드럽고 맛있겠네요
- 마오병
순두부계란탕 맛있어 보이네요. 자극 없고 위장에 좋을 것 같아요