위가 편한 양배추전

 

집에서 양배추전을 자주 해 먹는데, 먹을 때마다 위가 편안해지는 느낌이라 후기 한번 남겨요. 평소에 속쓰림이 자주 있어서 기름진 음식 먹으면 바로 더부룩해지곤 했는데, 양배추전은 의외로 전인데도 속이 부담스럽지 않더라구요. 양배추가 보들보들하게 익으면서 달큰한 맛도 나고, 소화가 잘되는 느낌이라 식사 대용으로도 자주 먹었어요.

특히 아침에 속이 뒤틀리는 날에 양배추전 하나 부쳐 먹으면 속이 가라앉는 느낌이 확실히 있어서 좋았어요. 밀가루를 많이 넣지 않고 최대한 얇게 부치니까 더 담백하고 위에 부담이 덜했어요. 먹고 난 뒤 답답함이나 더부룩함 없이 편안해서 “아, 양배추가 진짜 위에 좋은 게 맞구나” 싶었어요. 앞으로도 속이 불편한 날엔 양배추전이 제일 먼저 생각날 것 같아요.

위가 편한 양배추전

 

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댓글 18
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    양배추전 속편한 식단으로 좋네요
    잘 보고 갑니다 
  • 피치
    양배추전 맛있어요
    즐거운 하루 
  • 수호지킴이
    속 편한 양배추전 좋아보이네요
    전을 좋아하는데 소화가 힘들어 자제하는데 이건 좋겠어요
    
    
  • Jack kim(KRF1QD8
    위에 좋은 양배추로 전을 하셨네요 
    맛있겠네요 
  • 건강해~♡♡♡
    양배추전 맛있고 속도 편하지요~👍👍👍
  • 애플
    양배추전 맛나겠어요 
    속도 편하고 ~
  • ShTlNd7MWD
    위가 불편할땐 양배추가 좋다고는 알았는데. 양배추전도 좋은 방법이네요
  • 4HkEEi3cu4
    양배추전
    너무좋죠
  • jennie
    사진만 봐도 부담 없는 식사라는 게 느껴집니다.
  • youxKFRiAC
    양배추전을 드시고 속이 한결 편해졌다는 글이 따뜻하게 느껴집니다.
    담백하고 소화 잘 되는 음식이라 위장에 좋은 선택이셨던 것 같아요.
  • :D
    양배추전 좋네요 
    밀가루 최대한 적게 ㅎ 그래서 더더 건강한 음식이네요 
  • LeeJS
    맛있어보이네요
  • GUNDDAM
    위 건강에 좋은 양배추를 전으로 먹으면 더 맛있고 좋을것 같아요. 오늘처럼 비오는날 전요리는 필수인 것 긑아오.
  • 바람소리
    양배추전이 담백하고 속 편하게 먹을 수 있어서 참 좋아 보여요. 소화에도 도움 된다고 하니 더 관심이 생겨요.
  • 이재철
    양배추로 전을...겉보기에는  배추전하고  비슷하고 좋아 보이네요
  • 프로필 이미지
    장보고
    위에는 양배추가 편하고 좋아요
    전으로 해서 바삭하고 맛있겠네요
  • hBLnLW9CiJ
    너무 맛있어보이게 잘 만드셨네요+.+
  • 8SordAa7pJ
    양배추전은 처음봐요.맛과 영양도 좋겠어요