장이 안좋아서 챙겨먹은 낫또

장이 안좋아서 챙겨먹은 낫또

 

요즘 장이 안 좋은지 자꾸 물은 변과 변비가 왔다갔다하면서 반복되는 증상이 계속 되어서 낫또 사서 식사때 챙겨먹어 봤어요.

이왕이면 몸에 좋은 거 먹으려고 검은 콩으로 된 거 샀는데 일반 누런콩보다 좀더 단단한 식감이더라구요

그래도 고소한 건 비슷하고 동봉되어 있는 겨자와 간장소스 넣어서 먹으니 냄새도 안나고 먹을만 했어요.

낫또에 유산균이 많이 들어있으니 장에도 확실히 도움이 되는듯요

 

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댓글 15
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    레모닝닝
    낫또 검은콩도 있군요 먹어봐야겠습니다 
    편안한 밤 보내세요 
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    장보고
    낫또는 씹을 수록 고소해요..
    검은콩이 좀더 딱딱하군요.. 꾸준히 드세요 단백질 풍부하더라구요
  • 피치
    와우
    잠이 안오면 낫또 괜찮은데요
    접수합니다
  • 엘엘
    낫토가 소화도 잘되는 거 같아요
  • homi
    낫또 저도 엄청 좋아해요
  • QM7B7DyrVI
    낫또라~신선한 조합이네요!
  • 애플
    낫또로 건강 잘 챙기셨어요 
    꾸준히 드시고 건강하세요 
  • 예비니
    다이어트에도 너무좋죠
  • Jack kim(KRF1QD8
    장이 안좋을때 낫또를 드셨네요 
    좋은 하루 되세요 
  • 건강해~♡♡♡
    낫또는 잘 안먹게 되던데 장건강 생각해서 챙겨 먹어야 겠어요
  • 4HkEEi3cu4
    우와검정색낫또는
    처음봐요
  • jennie
    한끼 식사로도 간편하고 좋아 보입니다.
  • :D
    전 아직 낫또 안먹어봤어요 ^^;
    뭔가 첨에 다가가기힘든 비주얼적인 느낌 
    그래도 영양가도 많고 몸에 좋은거죠 
  • youxKFRiAC
    장이 안 좋아서 챙겨 먹은 낫또가 생각보다 괜찮았어요. 꾸준히 먹으면 도움이 될 것 같네요.
  • 바람소리
    검은콩 낫또의 단단한 식감이 신선하네요. 장 건강에 도움 된다니 꾸준히 먹고 싶습니다.