레모닝닝
두부계란국! 속편한 식단으로 좋네요 잘 보고 갑니다
타르트 이틀 연속으로 먹고 장에 탈이 나서 폭풍 설사를 여러번 하고 나니까 먹는게 겁이 나더라구요. 그래서 두 끼 정도 굶어 주고 저녁에 밥대신 두부계란국 끓여먹었어요.
냉장고에 사둔 두부 손으로 대충 막 으깨 주고 계란 풀어둔 다음에 물에 국간장 살짝 넣고 팔팔 끓을때 계란 후루룩 부어준 뒤에 으깬 두부 넣어서 한소큼 더 끓여서 밥대신 먹었어요. 대파 같은거 넣어주면 더 맛있겠지만 사둔것도 없기도 하고 장이 안좋아서 먹는거니까 최대한 파마늘 같은 자극적인 재료는 안넣는게 좋을것 같아서 넣지 않고 정말 기본으로만 끓였어요. 맛은 좀 밍숭맹숭한 맛이었지만 그래도 꽤 고소하고 나쁘진 않았어요. 조금 남은건 내일 아침에 먹을까 해요. 두부계란국 간단하면서도 양념이 자극적이지 않고 순하고 단백질도 풍부해서 포만감도 느껴지고 좋은것 같아요.
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댓글 16
- 캐시워크요
두부계란국 속 편하게 해주니 넘 먹기에 좋긴해요
- 애플
두부 계란국 속도 편하고 소화에 좋겠어요
- Jack kim(KRF1QD8
두부계란국으로 시원하게 식사하셨네요 부드러워 먹기가 편하겠네요
- 행복
두부계란국 진짜 속 편하고 좋겠네요 계란국에 두부넣을 생각 안해봤는데 저도 해봐야겠어요
- DLrZHUQpBt
두부도 좋아하고 계란도 좋아하고~^^ 그 둘이 조합이면 충분한 한끼가 되고도 남겠져ㅋ
- ZfeEMDHd4X
두부랑 계란은 국으로 끓이면 부드럽게 넘어가서 더 좋더라구요~
- An Nhiên
두부 계란국 속도 편하네요!
- 실직자자
저도 뭐 계란탕 많이 먹어요 뭐 먹어야하나 고민될대 냉장고 있는 재료 뚝딱요
- 와랄랄라
두부계란국 속도 편하고 든든할것 같아요 저도 해먹어봐야겟네요
- 피치
계란두부국 배부르면서 속편해서 좋아요
- 서희
계란으로는 여러가지 음식을 할수있는 만능 재료인것 같아요
- 0HbpoNOmzZ
건강하세요
- jennie
장에 편한 음식이라 몸이 가벼워질 것 같아요.
- 8SordAa7pJ
두부와 계란은 자극적이지 않아서 위에 무리가 안가는 좋은 음식이에요
- AFgPGkuUUV
두부와 계란은 소화에 좋아서 결합이 좋네요. 속이 아프면 한번 시도해보겠습니다.