간편하게 말아먹은 속편한 계란김밥

간편하게 말아먹은 속편한 계란김밥

사실 계란김밥을 말은 이유는 간편하면서도 

다른 김밥재료들을 하나둘씩 집어먹다보니 제려기 

부족하게됐어요 ^^;;;

 

그래도 계란 하나만 넣어도 너무나도 맛있는 김밥이죠 ㅎㅎ

김에는 너무나도 많은 영양성분이 있잖아요

<미네랄 비타민 칼슘 철분 요오드 비타민a b c 섬유질> 

아니 뭔 영양소가 이렇게나 많은거죠

저도 검색해보면서도 지금 놀라고 있어요 ㅋㅋ 우왕굿입니다 

 

계란은 또 말해뭐하겠어요 

완전식품이라고 하잖아요

모유 다음으로 성장에 필요한 필수 아미노산이 많이 들었다고 하는데~ 성장기에 계란만 열심히 먹었어도 제 키가 좀더 컷을 것 같은데 ... 살짝 아쉽네요 ^^;;;

 

아무튼 김밥에 계란 하나만 넣어도 이렇게나 많은 영양소와 
맛도 최고인데 앞으로도 그냥 김밥김만 사서 이렇게 자주자주 말아먹어야겠어요 

0
0
댓글 20
  • 프카쟁이
    김도 계란도 몸에 좋죠~~ 
    귀찮을 땐 저렇게 간단하게 김밥 말아먹어도 맛있고 영양도 좋겠어요. 
    • :D
      작성자
      간단하지만 영양가도 많고 
      맛도 좋고 맛있게 잘 먹었습니다 ^^
  • Jack kim(KRF1QD8
    계란만 넣어 말은 계란김밥이네요
    맛있겠네요 
    • :D
      작성자
      딱히 재료가 없었지만 
      훌륭한 영양가 많은 김밥 이었네요 ㅎ
  • 애플
    김밥의 변신은 무한대네요
    계란 김밥 맛나겠어요 
    • :D
      작성자
      간편하게 대충 말았지만 맛있었네요 
      좋종이렇게 해먹어야겟어요 ㅋ
  • 부지런한일꾼
    계란이 들어간 김밥이라 더 맛있을것 같아요
    • :D
      작성자
      계란만 들어가도 넘 맛있었어요 ㅋ
      근데 김밥김 자체가 넘 비싸긴하더라구요 
  • 박또
    계란필수죠 ㅎㅎ
    저도 여기저기 다 넣어먹어요
    • :D
      작성자
      계란만 있어도 넘 맛있는 계란김밥
      간편하게 넘 좋았어요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    장보고
    부드러운 계란만 들어가서 자극적이지 않게 먹을 수 있겠어요
    아주 담백하고 고소하겠어요
    • :D
      작성자
      자극적이지도 않고 간편하고 
      그럼에도 맛도 넘 좋았어요 ㅎㅎ
  • kk
    계란이 맛도 있고 영양도 풍부하죠
    • :D
      작성자
      네 ㅎㅎ 맛도 좋고 영양가도 좋구요
      간편하니 좋았어요 
  • 첫눈오는날
    경주 교리김밥이네요
  • z9IwALxaKz
    와 맛있어보여요
  • QMiNpg0B0Q
    오호이렇게
    먹는것도방법이네요
  • 더달달
    사연 깊은(?) 김밥이군요🤣
    김과 계란의 조합이 멋지네요
  • lnPfzqHZyS
    간단하지만 건강식이네요 
  • jennie
    이런 구성은 장이 피곤할 때 
    정말 도움이 될 것 같아요.