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맞아요, 밥만 먹으면 좀 심심하죠 간장이라도 넣으면 더 낫더라구요
음식을 잘못먹어 탈났을때, 특히 해산물을 좋아하는저는 해산물을 잘못먹었을때, 면역이 떨어지거나 했을때 저는 종종 장염에 걸립니다.
물만먹어도 설사를 하고, 배가아프고 속이 부글거릴때 엄마가 어렸을때 끓여주셨던 흰죽을 먹습니다.
물론 병원가서 진료보고 약처방을 받아옵니다.
흰죽은 다들 아시다시피 만들어먹기 너무 간단하지만..
속이 편안해지고, 제대로된 식단을 챙겨먹지 못해 기운딸릴때 밥이 들어가면 좀 살겠더라구요^^
흰쌀을 1ㅡ2시간 불려놓고 끓이기만 되고..마지막에 한 10ㅡ15분정도 뜸들인후 먹습니다. 간단하면서 조리시간도 길지않아 집에시 간편하게 먹을수 있어 좋아요
아무리 아파도 맨밥이나 맨죽은 그냥먹으면 맛이 없이지만 약간의 간장과 직접짠ㅎㅎ 참기름 조금 두르면 적당한간에 고소한 맛이 최고입니다.
아이들도 장염으로 고생할때 끓여주면 거부감없이 너무 잘 먹습니다.
흰죽을 먹으면 속도 편안해지고, 부글거림도 좀 줄어드는듯해서 장염으로 고생하실때 만들어 드시는거 추천드립니다^^
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댓글 38
- 코트로마니치
그 쌀을갈아서 우유넣고 만드는 타락죽도 고소하고 원기회복에 좋아요 담에 드셔봐요
- 이과민
죽 먹다보면 돌고돌아 결국 흰죽ㅎㅎ 흰죽이 제일 나은 것 같더라고요. 참기름 조금 곁들이면 더 잘 넘어갈 것 같아요.
- 애플
흰죽이 속은 편하네요 참기름 간장 넣으면 잘 넘어가네요 ~
레모닝닝흰죽이 가장 기본적이지요 잘 보고 갑니다
- 장보고
흰죽이 위를 편하게해줘서 장염에는 특히나 효과 좋겠어요
- 형수
맞아요. 사실 속이 불편할 때 흰죽이 제일 속이 편해요
- 태희
맞아요 흰죽이 진짜 최고죠
- 개강아지
저도 흰죽을 좋아하는데 간장양념 살짝 뿌려서 먹으면 속이 따뜻하니 편해요
- youxKFRiAC
장염 회복기에 참치야채죽은 정말 좋은 선택이에요. 실제 경험담이라 더 신뢰가 갑니다.
- glnpzpbTXI
너무 짜지 않게 해주는 것이 중요할 것 같아요. 속이 편안해질 듯 해요
- 바람소리
흰죽의 담백함이 속을 편하게 해주네요 간장과 참기름 곁들이니 맛도 살아나요
- 피치
흰죽이 최고죠 엄마가 끓여주던 생각이 나네요
- 8SordAa7pJ
저도 입맛이 없거나 소화가 안될때는 흰 죽을 쒀서 먹습니다. 만들기가 간단하고 단백해서 소화에 좋습니다.
- 마오병
장염에 흰죽만큼 자극 없고 좋은 것도 없지요
- bW7iXuhIXg
흰쌀밥이 정말 속에 편하긴 하더라구요
- Jack kim(KRF1QD8
흰죽이군요 집에서 하기도 편히고 좋죠
- 수호지킴이
장염 걸렸을때 흰죽이 좋죠 밍밍할것 같지만 흰죽이 속도 편하고 맛도 좋아요 자극적인것 보다는 슴슴하게 먹으면 좋아요
- 윤남매
흰죽이 진짜 최고의 선택이죠, 몸 가볍게 잘 준비하셨네요