속을 다스려주는 단호박 수프

 

 

 

 

속을 다스려주는 단호박 수프

 

아침에 간단히 먹기 좋은 음식입니다.

만들기도 쉬운편이지요. 재료는 단호박, 생크림 또는 우유, 양파만 있으면 바로 뚝딱 만들 수도 있는데, 기호에 따라 올리브 오일을 약간 넣거나, 생크림이나 우유 대신 두유를, 파슬리를 넣거나 크루탄도 넣어서 먹으면 맛있습니다.

 

맛은 역시나 단호박 답게 건강한 달달한 맛이구요, 마늘빵이나 프렌치토스트를 곁들어 먹으면 든든한 아침이 됩니다. 먹고 나서도 더부룩 하거나 불편한 느낌이 없구요. 

 

만들기도 쉽고, 맛과 영양도 풍부한 단호박 수프 추천합니다.

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댓글 23
  • :D
    단호박 정말 좋아하는데
    수프로 먹음 더 부드럽고 소화 잘 될것같아요 
  • 별이총총
    색이 참 곱습니다.
    노란 단호박스프를 먹으면 몸도 건강해질뿐 아니라 마음도 노랑처럼 따뜻해질것 같아요. ^^
    맛있겠어요.
  • 프로필 이미지
    장보고
    부드럽고 단맛이 있어서 맛있죠..
    속을 편하게 해줘서 더 좋더라구요
  • 서희
    건강한 단맛 좋아요~~~
    색감만 봐도 부드럽고 맛있게 보이네요^^
  • eee
    시중에 단호박 스포가 잘 나와 있어서 사먹기도 편안한 메뉴예요
  • 코트로마니치
     저는 단호박 스프에 집에 쿠킹크림이 많아서 그거넣고 끓이 더 고소해서 맛좋더라고요
  • 이과민
    단호박 우유 양파만 있으면 바로 만들 수 있으니 좋네요, 재료 간편해서 한번 해먹어보고 싶어요.
  • 애플
    호박 스프 맛나겠어요 
    속도 편하고 소화에도 좋겠어요 
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    단호박 수프 넘 맛나보이네요 
    잘 보고 갑니다 
  • PNhXz2BZEB
    단호박은 잘라서 밥에 넣어도 좋더라구요.
  • jennie
    이런 메뉴는 누구나 좋아할 것 같아요.
  • 형수
    단호박이 그 자체로 단맛이 있으니 맛있고 속도 편하겠어요
  • 개강아지
    단호박죽을 사 먹기만했는데
    알려주신데로 한번 도전해 봐야겠어요
  • 실직자자
    속에 너무 좋은 스프네요
    저도 만들어 먹어보고 싶은데
    죄다 먹지말아야할 음식이 이리많네요
    우유.생크림은 염증생겨 최대한 먹지말고
    양파는 장에 가스찬다고 먹지말고
    올리브오일은 기름 소화않되 먹지 말고 
    슬퍼욧
  • youxKFRiAC
    언제 먹어도 속이 편안해지죠.
    좋은 공유 덕분에 많은 분들이 참고할 것 같아요.
  • glnpzpbTXI
    단호박으로 만든 스프는 달달하면서도 든든할 것 같아요. 건강도 챙기게 되는 거구요.
  • 바람소리
    단호박 수프의 달콤함이 속을 편하게 해요 아침 한 끼로 든든하고 따뜻함이 느껴져요
  • KRMHM8M
    소화력    좋겠네요
    단호박   쪄서  가끔 먹는데  좋아요
  • 마오병
    속 안 좋고 소화 안 될 때는 호박 음식 정말 좋아요
  • bW7iXuhIXg
    아침대용으로 너무 좋을듯여