nunu
우와 이거 너무 정성가득해서 더 맛있을것같아요
취나물 영양돌솥밥은요~
식이섬유가 풍부하고요 변비예방 에도
효과적이며 비타민A.칼슘이 풍부하여
눈건강뼈건강에도 좋고요
표고버섯에는 혈액순환을 개선하고 면역력
을 강화하는 효과가 있으며.콜레스테롤
수치를 낮추는 데 도움을 줍니다
취나물 표고버섯 영양밥은 영양이 풍부하여
체력을 보강하는 데에도 효과적이예요
변비도있고.급 설사도 하는것이
위도.장도 지금 그리 좋지 않은듯 해요!!
배가 많이 아파서 장실을 가는게 아니라
급...화장실 가는 설사?
죽도 지겹고.양배추등 지겨워서
인삼도 넣어주고 콩도넣고 전복.밤.
취나물.송화버섯 넣고.
청국장많이 드시길래 저도 구수하게~
끓여서 같이 먹어줬어요
찬공기때문인지 배를 따뜻하게 해줘야겠어요
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댓글 17
- Jack kim(KRF1QD8
취나물 여양돌솥밥이 맛있겠네요 건강힌 식단이네요
- FPgw15rdNd
와 진짜 나물밥 너무너무 부러워요 손 많이 가서 절대 못해먹는데 진짜 먹고 싶네요
- 행복
완전 건강해 보이는 식단이네요 취나물에 표고버섯에 밤까지 팔아도 되겠어요
- 애플
취나물 표고버섯 영양밥 전복에 송화버섯에 영양 덩어리 네요👍
- 이야기
요즘 직접 만든 식단으로 장을 관리하는 분들 많아져서 보기 좋아요. 꾸준히 챙기면 확실히 몸이 가벼워지는 걸 느끼죠.
- UUFb5X0kUp
제대로 된 건강식일것 같아요 아이들이 편식을 해서 걱정이지만 도전해보고싶네요
- 만보남
와 이름과 사진만으로도 정말 영양이 느껴집니다.
- aj8CFHdXsm
완전 금손이세요!!!
- Cj87t3clQe
건강식이네요
- Cj87t3clQe
건강해지는음식좋습니다
- 샬롯
진짜 건강한 식단이네요. 위와 장에 도움이 많이 되고 소화에도 좋을 것 같아요
장보고건강 영양밥이네요.. 식이섬유가 풍부해서 맛있겠어요
- z2ORycLFpA
나물만큼 정성많이 가는 음식은 없는것같아요
- H
청국장이랑 나물밥 맛있겠어요.
- 신병인
표고영양비빔밥 정말 건강식으로 최고이겠네요. 저도 한번 만들어봐야 겠습니다.
- jennie
속이 힘들 때 딱 떠올릴 만한 음식이에요.