장 편하고 마음도 편하게 만들어주는 단호박죽

장 편하고 마음도 편하게 만들어주는 단호박죽호박죽이 먹고 싶었다. 

끓여야지. 내 손 안 움직이면 못 먹는다. 사사 먹을 수도 있지만 뭐 사서 먹나? 집에 단호박이 둥글둥글 데구르르 굴러 다닌다. 얼른 해 먹어야 농사 지으신 분이 기뻐하시지.

어제 토요일, 저 멀리 차로 세 시간 뽀로뽀로 달려 오빠가 재미로 일구는 밭으로 갔다. 처음으로 가 봤다. 

고구마도 캐고 히카마도 캐고 땅콩도 캐고 단호박을 이미 거두어들여 놓았네.

집으로 돌아올 때 마구마구 오빠가 담고 챙겨준 것들을 즐겁게 싣고 왔다.

어젯밤엔 피곤하여 삶아 놓은 호박고구마 먹고 잤다.

오늘 일요일, 차에 있는 오만 거 다 집으로 가져왔다. 단호박죽을 끓이기 위해 여러 개 꺼내 씻어서 잘라 속을 파내고 냄비에 넣고 물 넣어 삶았다. 푹 익은 것을 국자로 누르고 국자 끄트머리로 콕콕콕 콕콕콕 찍어서 잘게 잘게 만들고 찹쌀가루 컵에 물부어 풀어 냄비에 붓고 소금 넣고 약한 불로 끓였다. 앗, 호박죽이 튀어 손에 닿아 소리지르며 닦았다. 더 불을 줄여 좀 더 끓이다 불을 껐다. 나중에 보니 호박죽이 주변에 많이도 튀었네.

뜨거운 걸 잘 못먹어 식혀서 갓김치랑 먹었다. 오늘은 팥이나 녹두를 안넣었다. 그거 미리 삶아 놓아야하는데 없어도 괜찮다. 단호박이라 설탕은 아예 안넣으니 좋다. 

아, 내 입에 들어가는 거 내 손으로 이렇게 여유로운 일요일에 뚝딱 만들어 먹으니 맛 좋고 기분 좋고 속도 좋구나!

일단 속이 편하니 아주 좋구나!

내가 요리 솜씨가 없는 듯 하지만 내가 은근히 재능쟁이라니까. 

무도 여러 개 받아왔는데 내일은 무채를 만들어  밥 비벼 먹어 볼까나. 저 땅콩도 까서 조림만들어야 하고, 히카마 저거 껍질 벗겨 잘라 내일 직장에 들고 가야 겠다. 가지고 온 고구마는 여러 날 말리면서 숙성시켜야해서 비어 있는 방에 신문지 깔고 널어놓았다. 따온 고구마줄기는 껍질을 벗겨 된장찌개 끓여 먹어야겠고.... 아이구 야금 야금 꾸준히 잘 챙겨 먹어야겠다. 오빠, 고마워.

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댓글 21
  • 헤헤은정
    작성자
    잘 썼군. 
  • 헤헤은정
    작성자
    아이구, 내 정신 좀 봐라. 사진을 안넣어 다시 와서 넣었다.
  • Jack kim(KRF1QD8
    단호박죽이 맛있게 보이네요
    드시면 속이 확 풀리겠네요
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    레모닝닝
    단호박죽 맛나보이네요 속편하고 좋지요
    잘 보고 갑니다 
  • :D
    정성가득한 단호박죽이네요
    과정은 힘들었지만 맛은최고죠
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    켈리장
    아주 맛있어 보이네요
    요리에 재능이 있으신것 같아요
  • 은근과민
    단호박죽 정말 맛이 좋을거 같습니다 
    속도 편하고 소화도 잘되니 속불편할때 먹고싶습니다 
  • 애플
    단호박죽 맛이 좋네요 
    영양도 좋고 속도 편하네요 
  • 셰인
    소화에 부담 없는 재료들로 구성해서 더 믿고 참고할 수 있었어요. 특히 조리법도 어렵지 않아 금방 따라 할 수 있을 것 같아요. 앞으로도 이런 건강한 정보 많이 공유해주시면 좋겠어요.
  • 기춘이
    단호박 많은데
    한번 시도해볼까봐요
    잘 보고가요
  • 민트홀릭
    달큰해서 정말 맛있겠어요
    좋은 하룹 ㅗ내세요 
  • j5NOVFF1Zo
    단호박죽 맛있죠~~ 
    저는 늙은 호박으로 죽 만들어 먹고 싶네요. 
  • 김다희
    참고합니다 ㅎㅎ 맛잇어보야요
  • 이하린
    장편하ㅗㄱ 
    마음도 편하고
    제목이 너무 와 다항요
  • 영선이
    걸죽하니 한그릇하고 나면 엄청 든든하겠어요 
    그냥 먹고 싶은 비주얼이에요
    
  • aj8CFHdXsm
    완전 고생하셨어요!!!
  • 곰치
    호박죽이 먹고싶어지네요.
  • KR4NDXL
    장에좋고.붓기빼는데 최고인 호박이지요
  • 굴러온개
    단호박죽 맛있어보여요
  • 수호지킴이
    엄두가 안나는 단호박죽 입니다
    장편하고 맛있어 보이는 단호박죽 너무 맛있어 보이네요