호떡
맛아요~ 사과 껍질속엔 식이섬유가 가득해서 장활동에도 좋지요
가끔 소화는 안되는데 뭔가 먹어야할거같은날 가볍게 먹을수 있는 과일을 선호해요
흔히 사과를 먹는편인데 어제 미니사과라는게 있어서 사봤습니다
맛은 사과랑 당연히 똑같고 대추사과?랑 비슷한 느낌이에요 달달한데 아삭함이 있어요
어제 먹어보니 위장에도 부담이 없는지 속이 하루종일 편했습니다
아침에 금사과라 해서 주로 아침에 먹지만, 식단관리할때 한끼대용으로 먹기도 해요
사과를 추천하는 이유는 흔하게 보는 과일이니 사먹기 편하고 먹을때마다 위장이 편해서요 이만한 과일이 없는거같아요
0
0
댓글 6
UUFb5X0kUp사과는 새콤하니 속이 안좋을것 같았는데 아니었군요^^
- 박또
전 과일을 잘 안먹어서 ㅎㅎㅎ 가꼼 사과 먹음 맛나긴해여
- 실직자자
사과의 산 성분이 소화제 역활을 하는걸까요
- 영선이
사과가 속을 편하게 해주는 식단인지 몰랐어요 의외네요
- 기춘이
사과가 독이 될줄 알았는데 반대네요 역시 배워야해요 ㅎ