엘엘
조개와 라임이라니 산뜻하고 풍미가 좋을거 같아요!
저는 가끔 밥을 먹고 난 후 헛배가 불러서 고생을 한 적이 있습니다
그래서 헛배가 불러오지 않도록 하는 방법을 찾다가 여러개 중에서 가장 효과적인 방법을 알게 되어 공유하려고 합니다
어떻게 보면 누구나 할 수 있고 만들 수 있는 음식입니다
바로 양배추를 삶아서 먹는 것입니다
저는 때로는 양배추를 생으로 그냥 먹지만, 많은 분들이 그렇지 못할거 같아 삶는 것으로 말씀드립니다
방법은 아주 간단합니다.
그냥 양배추를 삶아서 기호에 따라 이렇게 조개류를 얹거나 라임을 뿌리거나
장을 찍어 먹으면 됩니다
이렇게 해서 양배추를 먹고 난 후 헛배 증상이 사라지네요
더욱이 양배추를 먹으면 위건강도 좋아지니 일석 이조입니다
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댓글 12
- 0OcjorktlL
맛도있어 보이네요~^^
- Jack kim(KRF1QD8
양배추가 위에 좋으니 효과가 있겠네요 즐거운 하루 되세요
- ◕‿◕✿
양배추를 먹으면 속도 불편하고 소화도 안되고 헛배 부름이 있더라구요. 삶아 먹으면 그런 증상이 없군요!!
- glnpzpbTXI
저는 가끔 양배추를 삶아서 쌈장과 함께 쌈으로 먹어요. 괜찮더라구요.
- 바람소리
양배추에 조개와 라임이라니 조합이 신선하고 맛도 기대돼요. 속 편한 식단으로 위장 불편에 도움 된다니 꼭 시도해보고 싶어요!
- 이과민
헛배가 부른 느낌 뭔지 알죠ㅠ 저도 가끔 그래요. 라임을 뿌리는 건 생각못해봤는데 상큼해서 좀더 잘 넘어가겠어요.
- eee
양배추와 조개의 조합이라~? 생각 못 해 봤는데 신선 하네요
- youxKFRiAC
헛배 부를 때 먹는 음식 공유해주셔서 감사해요. 저도 비슷한 증상 있어서 참고 많이 됐어요.
- 장보고
양배추에 조개찜을 같이 먹는거군요.. 위에는 정말 좋겠네요
- jennie
장은 꾸준히 챙겨줘야 늙지 않는다는 말이 생각나네요.
- 마오병
저도 가스 찬 것처럼 헛배 부를 때가 많은데 참고할게요.