피치
아욱 부드럽게 잘 넘어가죠 맛있게 드세요
속이 불편하거나 더부룩할때 또는 입맛이 없을때 생각나는 아욱죽 입니다
가을 아욱국은 사위만 준다는 속담이 있을 정도로 특별히 맛이 있고 몸에 좋다고 합니다
아욱은 칼륨 단백질 식이섬유 비타민이 풍부해 성장기 어린이와 성인 모두에게 좋으며 변비 발진 완화에도 효과적이며 아욱은 찬 성질이 있어 내 체질에 딱 맞는 식재료 입니다
아욱국에 수제비와 밥을 넣고 끓여주면 완성
너무 쉽지만 구수하고 맛있는 속 편한 아욱죽이었습니다
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댓글 10
- i4UW5aYjuD
냠냠 아욱죽 맛나게써용 ~~
- aj8CFHdXsm
한끼 뚝딱이겠네요
- 이재철
아욱죽은 학실히 속이 편할것 같네요 참고 하겠읍니다
- 꿈굽는사람
아욱은 정말 맛이 좋죠 이것으로 죽을 쓰면 정말 좋아요
- 0OcjorktlL
아욱죽 참 편안한 엄마음식 같아요
- Jack kim(KRF1QD8
아욱죽이 부드러워 먹ㅇ기에 편하겠네요 즐거운 하루 되세요
- 바람소리
아욱죽이 이렇게 속 편하고 영양까지 챙길 수 있다니 놀라워요. 가을철 따뜻한 한 끼로 정말 딱이네요!
- youxKFRiAC
아욱죽은 가을철에 딱 어울리는 메뉴 같아요. 속도 편하고 따뜻해서 자주 찾게 되더라고요.
- jennie
이런 식단으로 속편한 식사 좋은거 같아요