소화가 안될때 먹은 황태미역국밥

여행으로 너무 많은 음식을 먹어

속이 부대끼는 느낌이 들어서 먹은 국밥입니다.

평소에는 위가 약해 절제를 해서 소식을 하는 편인데

여행을 가면 절제하기가 힘들잖아요

소고기를 시작해서 아구찜. 생선회. 전골 등 자극적인 음식들과 달달한 디저트와 커피 ~~~

안먹을수 없게 되드라구요.

저녁엔 시원한 맥주 한잔과 단짠의 과자들~~~

끝이 없는 먹거리들.

먹을땐 좋은데 잠자리에 들면 후회를 안할수 없잖아요

급하게 소화제를 찾게되는거죠~~~

미련하게 다음 날 또 반복되는 먹거리들의 향연.

 

집에 돌아와서 자책하고는 위를 쉬게하기위해 한끼정도는 건너뛰고 점저로 미역국밥을 만들어 먹습니다.

 

황태를 참기름에 살살 볶아 미역과 국간장으로 볶다가 물을 넣고 푹 끓인 후 밥을 반그릇 정도 넣은 후 약한불로 끓여주면 끝입니다.

 

점저로 먹고  자기 두시간 전에 1/4  그릇정도 먹고 자면 다음 날 위가 평소대로 편한 상황이 됩니다.

 

맛도 있고 간단하면서도 소화가 잘 되는 황태미역국밥

추천드려요

 

소화가 안될때 먹은 황태미역국밥

 

 

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댓글 26
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    별빛이내린다
    여행 때 화려하게 먹고 담날 한끼 쉬어주는 거 좋네요ㅎㅎ 미역국밥 든든하고 속편할 것 같아요~
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      소식이 참 편한것 같은데 여행엔 참쉽지 않아요
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    희희
    황태가 따뜻한 성질이라 속 진정시킬 때 좋지요! 깨 솔솔 뿌리니 맛있어보이네요...👍
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      황태가 푹 익은게 잘 넘어가네요
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    레모닝닝
    미역죽 같은 느낌이네요 미역을 작게 잘랐나봐요
    잘 보고 갑니다 
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      미역죽 같은 느낌 맞아요
      편한밤 되세요
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    행복
    황태랑 미역 조합은 생각 못해봣는데 엄청 맛있겠어요
    저도 집에서 한번 해먹어봐야겠네요
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      시원하고 깔끔한 맛이나요
      먹기도 부드럽구요
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    FPgw15rdNd
    소화 안되래 저도 미역국 많이 먹는데 황태 넣은건 처음 보네요
    밥 넣어 국밥으로 먹으면 별미겠어요
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      소화도 잘 되고 미역이 많이 부드러워져서 씹는 맛이 거의 없어요
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    실직자자
    밥에 말아 호로록
    한국사람은 역시 국밥이죠
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      부드럽고 소화가 잘 되서 좋아요
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    재이
    황태미역국밥~ 황태를 넣어서 더 시원하고 맛날듯요
    해장으로도 좋겠어요 ㅎㅎ
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      해장에도 좋을것같아요
      황태가 들어가서요
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    glnpzpbTXI
    황태화 미역이면 어쩐지 해장국 느낌이 나는데요 건강에도 도움이 될 거 같긴 합니다 특히 소화가 잘 될 거 같아요
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      소화도 잘 되고 간단히 먹을수있어서 좋아요
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    aj8CFHdXsm
    든든하게 한끼 먹음직스러워요!
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      든든하면서 쉽게 먹을수 있어서 좋아요
      다음 날 체중에도 도움이 되더라구요
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    Jack kim(KRF1QD8
    황태 미역국은 언제 먹어도 맛있죠
    좋은 하루 되세요 
    
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      감사합니다
      즐건 하루 보내세요
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    코트로마니치
    국거리소고기도 같이넣으면 영양보충으로 좋습니다
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      다음엔 소고기도 넣어보는걸로
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    바람소리
    황태랑 미역은 둘 다 속 편하게 해주는 재료라서 조합이 정말 좋네요. 
    따뜻하게 한 그릇 먹고 싶어요.
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      따뜻하게 먹기 딱 좋아요
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    장보고
    황태로 만들어서 국물이 시원하겠어요.
    속을 편하게 해준다니 다음엔 고기 대신 황태로 만들어봐야겠네요
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    jennie
    담백하고 부드러워서 부담이 전혀 없네요.