재이
오 콩물 좋네요 후루룩 마시면 괜찮을 것 같아요
장 편한 음식으로 콩물을 추천합니다
먹은 이유
어제 삼겹살에 라면을 푸짐하게 먹어서 속이 좀 편한 음식을 먹고 싶어서 콩물을 만들어 먹었습니다
위장반응
담백하고 부드러워 먹고 난 뒤 속이 편안했습니다
만드는 방법
삶은 콩에 땅콩 아몬드 소금 설탕을 넣고 믹서기에 갈았어요
맛
고소하면서 깔끔합니다 은은한 콩향이 만족스러웠습니다
추천 이유
위가 좋지 않은 사람도 무리없이 즐길 수 있습니다
영양소가 단백질 비타민 무기질까지 고르게 들어 있어 건강식으로 손색이 없슥니디
조리과정이 간단합니다
속을 달래면서 건강을 챙기고 싶은 분들에게 추천합니다
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댓글 14
- 호떡
콩물 단백하니 포만감에도 좋지요 위에도 부담없고 한끼로도 든든하니 좋기도해요
- Jack kim(KRF1QD8
콩물도 부드러워 목넘김도좋고 먹기가 편하죠 한끼 식사로도 든든하죠
- :D
땅콩이랑 아몬드도 넣으셨다니 고소함이 두배는 더 될 것 같아요 ㅎ
- zDV0R5spMt
여름내내 콩물에 시원한 얼음띠워서 호로록~~~ 이제 내년여름을 기다립니다
- 더달달
콩물이군요 시중의 두유에 비해 첨가물이 전혀 없으니 얼마나 속이 편할까 생각해보게 하네요
- 도나도나스
콩물 집에서도 만들 수 있군요 생각보다 만들기 쉬워보여서 좋네요
- 홍시
아주 어렸을땐 싫어했는데 요즘엔 가끔씩 콩물 먹고싶단 생각도 들더라구요~ 만들어볼 생각은 못했는데 맛있을거같아요
- by쏭
콩을 갈아서 콩물드시는군요 저도 올여름엔 콩갈아서 콩국수를 많이해먹었다는 ㅎㅎ 더운날 콩물 최고에요
- 실직자자
오 어제 과식을 하셨나보네요 다음날 콩물 든든하니 너무 좋을듯요
- 장보고
삶은 콩에 땅콩이랑 아몬드까지 넣어서 고소하겠네요 보양식이겠어요
- 코트로마니치
어머니께서 콩물 사오면 돈아깝다고 종종 집에서 갈아주십니다
- 바람소리
콩물은 단백질도 풍부하고 속도 편해서 자주 챙겨 먹고 있어요. 추천 감사해요.
- jennie
가볍게 먹기에도 딱 좋은 메뉴네요.