목요일 간편한 아침식사!

목요일 간편한 아침식사!

 

먹었습니다!

요즘 체리가 당도가 높고

신선한게 맛이 좋더라구요 ~

 

 

체리의 효능은, 

항산화 성분이 풍부하여 노화방지, 면역력강화, 

심혈관건강개선, 항암효과, 염증완화에 도움을 준다고 하네요!

 

또한, 멜라토닌은 숙면을 돕고, 

칼륨은 혈압 조절을, 철분은 빈혈 예방에 

기여한다고 하네요~

 

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댓글 16
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    머랭이
    간단하지만 건강하게 잘 챙겨드셨어요!
    건강식단 응원해요 
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      숲과 나무
      작성자
      머랭이님 반갑습니다 ^^
      건강식단 응원해주셔서 감사합니다 ~ㅎㅎ 
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    레모닝닝
    목요일 다양하게 잘 챙겨드셨네요 
    좋은 하루 보내세요 
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      숲과 나무
      작성자
      레모닝닝님 반갑습니다 ^^
      요즘 제철 과일들이 맛나더라고요 
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    Jack kim(KRF1QD8
    간단하게 차려먹을수 있는 건강식이네요 
    즐거운 하루 보내세요 
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      숲과 나무
      작성자
      잭김님 반갑습니다 ^^
      아침은 간편하게 먹는게 좋아요 
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    나야나
    아침에는 가볍게!
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      숲과 나무
      작성자
      나야나님 반갑습니다 ^^
      아침은 가볍게 동의합니다 ~
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    더달달
    요즘 체리가 정말 달달하다라고요!
    저도 이번에 구매했네요~ 맛있는 아침 드시길 바라요
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      숲과 나무
      작성자
      더달달님 반갑습니다 ^^
      정말 그런것같아요 ㅎㅎ
      요즘 체리맛 굿입니다 ~ㅎ 
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    by쏭
    너무 좋은 식단같아요
    손도 많이 안가고 간편식이라 넘 좋네요
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      숲과 나무
      작성자
      by쏭님 반갑습니다 ^^
      맞아요!
      아침은 간편한게 좋더라구요 ~ㅎ 
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    장보고
    체리는 취침전에 먹으면 숙면에 효과 좋다고 해요
    저녁에 드셔보세요
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      숲과 나무
      작성자
      보고님 반갑습니다 ^^
      몰랐었는데,
      좋은 정보 주셔서 감사합니다 ~ㅎ 
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    eee
    우와 진짜 간단건강식사네요
    오이 아삭아삭해보여요 맛있겠어요
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      숲과 나무
      작성자
      eee님 반갑습니다 ^^
      건강하게 봐주셔서 감사합니다 ~ㅎ