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버섯 말려두고 사용하면 오래 먹을 수 있고 좋죠 위 점막을 보호한다니 위에 좋은 버섯 ~ 어묵국으로 맛도 좋아보여요
약속이나 모임이 많을 때는 과식이나 야식을 하게 되니까 위염이 더 악화되는 것 같습니다. 그래서 아침에 속도 아프고 쓰리기도 하니까 저는 평소에 속을 편안하게 하려고 버섯어묵국을 먹습니다.
버섯은 생버섯을 사서 햇빛에 말린 다음 물에 불려서 소분해서 사용하고 있는데 맛과 향, 영양이 모두 뛰어납니다. 버섯은 소화를 도와주고 식감이나 먹기가 부드럽고 적당히 쫄깃해서 위에 부담을 주지않는 재료입니다.
또한 버섯은 위 점막을 보호하는 효능도 있습니다. 그래서 전날 버섯을 물에 불려 놓았다가 사골 국물에 어묵과 버섯 등을 넣고 끓여 먹으면 맛도 담백하고 속이 너무 편안합니다. 후루룩 후루룩 잘 넘어가고 위가 아프지 않아 좋습니다.
속이 부더룩할 때 속 편하게 해 주는 음식, 소화가 잘 되고 위를 보호해주는 음식으로 버섯어묵국을 추천하고 싶습니다.
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댓글 14
- abc
어묵 자체도 맛있는데 버섯이 들어 갔다면 더욱더 맛있겠어요. 맛있게 드세요.
- Jack kim(KRF1QD8
버섯 어묵국이 시원한게 맛있겠네요 좋은 하루 보내세요
- 켈리장
저는 어묵국 완전 좋아해요 버섯 들어가면 더 맛도 좋을것 같아요
- chm~~♡
사골국물에 넣어 끓이셨네요. 건강에 좋겠어요
- jennie
속이 자주 더부룩했는데 이런 식단 참고하면 도움이 될 것 같아요.
- 걷자
버섯과 어묵이라.. 집에 표고버섯 있는데 한 번 넣어봐야겠습니다
- Lee
오 버섯이 들어간 어묵국은 신기하네요 먹어보고 싶어요ㅎㅎ
- 진진찐
국물이 진해보여요.
- 쪼곰이
버섯도 넣으니 좋네요
- 피치
버섯 좋아요 맛있게 드세요
- 이야기
장에 좋은 음식은 꾸준히 먹어야 효과가 크다고 하니, 지금처럼 관리하시면 분명 건강한 장으로 회복되실 거예요.
- ◕‿◕✿
찬바람이 불면 뜨끈한 국물이 생각나는데 버섯과 어묵조합의 어묵탕 괜찮네요
- 장보고
버섯이 위 점막에도 효과 좋군요.. 뜨끈학 맛있겠어요