바람소리
사진만 봐도 군침이 도네요. 간편하고 든든한 한 끼로 최고인 것 같아요.
새우랑 당근 들어간 볶음밥, 정말 담백하고 고소해서 속도 편하고 부담 없어요!
새우는 고단백 저지방이라 소화가 잘 되고, 당근은 식이섬유가 풍부해서 장 건강에도 도움을 줘요.
그래서 위염이나 소화불량, 설사, 변비 같은 위장 문제 있을 때도 부담 없이 편안하게 먹을 수 있답니다.
기름기도 적당해서 속 더부룩하거나 무거울 때도 딱 좋아요.
저도 개인적으로 속이 안 좋은데 만사가 귀찮을 때 자주 해 먹는데, 간단하면서도 영양 챙길 수 있어서 정말 추천해요.
속 편한 한 끼 찾는 분들께 딱 맞는 메뉴라고 생각합니다!
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댓글 20
- 미네
속은 안좋고 밥먹을때 볶음밥 조금 만들어 먹으면 좋을것같네요
- 코트로마니치
내일 저녁은 오므라이스 먹어야겠네요 급땡기는군요
- chm~~♡
간단하게 먹기 좋겠어요. 맛난 김치랑 찰떡이네요
- jennie
꾸준히 챙겨 먹으면 확실히 몸이 달라질 것 같습니다
- 숲과 나무
분정이님 반갑습니다 ^^ 볶음밥 맛있게 해서 드셨군요~ㅎㅎ
- :D
제목이 넘 공감가네요 ㅎ 새우가 고단백 저지방인건 몰랐네요
- GUNDDAM
내일 점심은 냉장고에 남아 있는 야채로 볶음밥 해 먹어야 겠어요
- lEUALB5g9b
와 밥알이 고슬고슬 살아있는게 넘 맛있겠어요. 볶음밥 좋아하는데 사진만 봐도 배고파지네요
- 콘센트
새우볶음밥은 자극성도 없고 먹으면 속이 편해서 좋은 것 같아요.
- 부지런한일꾼
볶음밥이 고슬고슬한게 정말 맛있어보이네요
- 더달달
입맛 없고 힘들 때 뚝딱 만들기 좋은 볶음밥이죠 저도 참 좋아하는 레시피네요
- kk
저도 새우 좋아하는데, 볶음밥에 넣으면 정말 맛있죠!
- 엘엘
남녀노소 싫어하는 사람이 드문 좋은 식단이네요 단백질도 충분하고요!
- N1cWEf2vzf
볶음밥 너무 좋죠 ㅎㅎ 정말 맛날거같아요
- 은근과민
볶음밥 맛있어 보입니다 만사귀찮을때 저리 먹음 좋겠습니다
- Jack kim(KRF1QD8
볶음밥을 잘 볶으셨네요 맛있겠네요
- 켈리장
저도 볶음밥 자주 해 먹어요 재료에 따라 소화정도가 달라지는것 같아요
- 걷자
냉장고 다 털어서 볶는 게 제일 쉬운 거 같아요 맛있어보입니다
- 수호지킴이
속이 불편해도 식사를 거를 순 없죠 보통은 죽을 떠올리지만 고슬고슬 맛있는 볶음밥이네요