๐ŸŒฟ์ง‘์—์„œ ์ฆ๊ธฐ๋Š”์žฅํŽธํ•œ์‹๋‹จ, ๊ฑด๊ฐ• ํ•œ์‹! ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ & ์‹œ๊ธˆ์น˜ ์ฒญ๊ตญ์žฅ๋œ์žฅ๊ตญ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

์˜ค๋Š˜์€ ์ง‘์—์„œ๋„ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฑด๊ฐ• ํ•œ์‹์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์œ„์— ์ข‹์€ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ ๋‘๋ถ€๊ฐ€ ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•ด์„œ

๋จน๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •


์ด๋ฒˆ ๋ฉ”๋‰ด๋Š” ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์‹œ๊ธˆ์น˜ ์ฒญ๊ตญ์žฅ๋œ์žฅ๊ตญ์œผ๋กœ, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๊ณผ ์‹์ด์„ฌ์œ ๊ฐ€ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ง›๋„ ๊นŠ์–ด์š”.

 

๐ŸŒฟ์ง‘์—์„œ ์ฆ๊ธฐ๋Š”์žฅํŽธํ•œ์‹๋‹จ, ๊ฑด๊ฐ• ํ•œ์‹! ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ & ์‹œ๊ธˆ์น˜ ์ฒญ๊ตญ์žฅ๋œ์žฅ๊ตญ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

 

 

1. ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•

์žฌ๋ฃŒ: ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ 200g, ์–‘ํŒŒ 1/2๊ฐœ, ๋‹น๊ทผ 1/2๊ฐœ, ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด 1/2๊ฐœ, ๊ฐ„์žฅ 2ํฐ์ˆ , ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ  1ํฐ์ˆ , ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 1์ž‘์€์ˆ 

์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•:

  1. ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ฆฐ ํ›„, ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์งœ ์ฃผ์„ธ์š”.

  2. ํŒฌ์— ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ ๋ฅผ ๋‘๋ฅด๊ณ  ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ์–‘ํŒŒ, ๋‹น๊ทผ, ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋ฅผ ๋ณถ์•„ ํ–ฅ์„ ๋‚ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

  3. ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ฐ„์žฅ 2ํฐ์ˆ ๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•˜๋ฉฐ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.

  4. ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ž˜ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง€๊ณ  ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋…ธ๋ฆ‡ํ•ด์ง€๋ฉด ์™„์„ฑ!

 

 

 

๐ŸŒฟ์ง‘์—์„œ ์ฆ๊ธฐ๋Š”์žฅํŽธํ•œ์‹๋‹จ, ๊ฑด๊ฐ• ํ•œ์‹! ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ & ์‹œ๊ธˆ์น˜ ์ฒญ๊ตญ์žฅ๋œ์žฅ๊ตญ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

 

 

 

 

 

 

 

2. ์‹œ๊ธˆ์น˜ ์ฒญ๊ตญ์žฅ๋œ์žฅ๊ตญ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•

์žฌ๋ฃŒ: ์‹œ๊ธˆ์น˜ ํ•œ ์คŒ, ์ฒญ๊ตญ์žฅ 2ํฐ์ˆ , ๋œ์žฅ 1ํฐ์ˆ , ๋‘๋ถ€ 1/2๋ชจ, ๋งˆ๋Š˜ ์•ฝ๊ฐ„, ๋ฌผ 500ml

์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•:

  1. ๋ƒ„๋น„์— ๋ฌผ์„ ๋ถ“๊ณ  ์ฒญ๊ตญ์žฅ๊ณผ ๋œ์žฅ์„ ํ’€์–ด ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  2. ๋“๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ์‹œ๊ธˆ์น˜์™€ ๋‘๋ถ€๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  5๋ถ„ ์ •๋„ ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

  3. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ์–ด ํ•œ์†Œ๋” ๋“์ด๋ฉด ์™„์„ฑ!

 

 

๐ŸŒฟ์ง‘์—์„œ ์ฆ๊ธฐ๋Š”์žฅํŽธํ•œ์‹๋‹จ, ๊ฑด๊ฐ• ํ•œ์‹! ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ & ์‹œ๊ธˆ์น˜ ์ฒญ๊ตญ์žฅ๋œ์žฅ๊ตญ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

 

 

์ข‹์€ ์ :

  • ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๊ณผ ์‹์ด์„ฌ์œ  ํ’๋ถ€: ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์‹œ๊ธˆ์น˜ ๋•๋ถ„์— ํฌ๋งŒ๊ฐ๊ณผ ์˜์–‘์„ ๋™์‹œ์— ์ฑ™๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

  • ์†Œํ™”์— ๋„์›€: ์ฒญ๊ตญ์žฅ๊ณผ ๋œ์žฅ์€ ์žฅ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋„์›€์„ ์ฃผ๋ฉฐ, ๋ง›๋„ ๊ตฌ์ˆ˜ํ•˜๊ณ  ๊นŠ์–ด์š”.

  • ์ง‘์—์„œ๋„ ๊ฐ„ํŽธ: ์ค€๋น„ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉด 30๋ถ„ ๋‚ด์™ธ๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ„ํŽธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

์ถ”์ฒœํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด์š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์ž๊ทน์ ์ด์ง€ ์•Š์•—๊ฑฐ

์œ„์—๋„ ์•„์ฃผ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค ^^

 

 

 

 

 

๐Ÿ’š์˜ค๋Š˜ ์†Œ๊ฐœํ•œ ์ฝฉ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์‹œ๊ธˆ์น˜ ์ฒญ๊ตญ์žฅ๋œ์žฅ๊ตญ์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ํ•œ ๋ผ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”!
์ง‘๋ฐฅ์œผ๋กœ๋„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ํ•œ์‹์˜ ๊นŠ์€ ๋ง›์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

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