엘엘
체리에 무화과도 보이네요 절로 건강해질거 같아요
먹었습니다!
비트를 좀 더 넣으니 ABC주스 색깔이
이뻐지네요~
체리는 항산화, 항염증, 뇌건강,
혈관건강 개선에 도움을 준다고 하네요!
특히 멜라토닌 성분은 숙면을 돕고,
칼륨은 혈압 조절에 기여하며,
식이섬유와 식물성 스테롤은
혈당과 콜레스테롤 수치를 낮춰
당뇨병 및 심혈관 질환 예방에 효과적이라고 합니다 ~
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댓글 20
- 레모닝닝
숲과 나무님 오늘은 이쁜 색의 ABC주스네요! 건강한 아침 식사 좋습니다 👍
- 숲과 나무
ㅋㅋㅋ 네, 레모닝닝님 ^^ 엄지척 들어주셔서 감사합니다 ~
- qEQMXWcg8U
저도 먹고싶은 메뉴선정이네요 ㅎ
- 숲과 나무
qEQMXWcg8U님 반갑습니다 ^^ 이리 좋게 봐주셔서 감사합니다 ~ㅎㅎ
- 안과민초보
과일이 색이 다양하니.. 보기에도 좋고, 맛은 당연히 좋고요.. 맛있는 아침이셨겠어요~
- 숲과 나무
안과민초보님 반갑습니다 ^^ 이렇게 먹는게 제철 과일 먹으려고 하는건데, 맛도 괜찮더라구요 ~ㅎㅎ
- 피치
간단하면서도 영양과 건강까지 챙길수있어 좋으네요
- 숲과 나무
피치님 반갑습니다 ^^ 저도 말씀하신 점이 좋더라구요
- 부지런한일꾼
완젼 건강식에 예쁜 아침식사같아요
- 숲과 나무
부지런한일꾼님 반갑습니다 ^^ ㅋㅋㅋ 예쁘게 봐주셔서 감사합니다
- Jack kim(KRF1QD8
간편하게 먹을수있는 건강한 식단이네요 좋은 시간 되세요
- 숲과 나무
잭김님 반갑습니다 ^^ 간편하게 먹을수 있어 좋더라구요
- 더달달
이렇게 과일을 조금씩 다양하게 먹으면 참 좋을 것 같아요 맛있게 드시길 바라요
- 숲과 나무
더달달님 반갑습니다 ^^ 님 말씀덕분에 맛있게 잘 먹었답니다 ~ㅎㅎ
- youxKFRiAC
양배추 무침을 이렇게 저자극으로 만들어 드셨다니 정말 센스 있으세요. 속 편하게 먹을 수 있는 레시피라 저도 꼭 따라 해보고 싶어요.
- 숲과 나무
youxKFRiAC님 반갑습니다 ^^ 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다
- 장보고
비트가 많이 들어가서 색이 더 진하고 예쁘네요 건강하게 아침 잘 챙기셨어요
- 숲과 나무
보고님 반갑습니다 ^^ 비트가 색을 예쁘게 하는거 같아요 ~ㅎㅎ