저녁은 흑미밥과 홍합탕/ 김치 제육볶음 돈가스 두부부침 소시지부침 청양고추 등을 먹었습니다 ~ 김치는 발효과정에서 생성된 유익균과 채소의 풍부한 영양소(비타민, 미네랄, 식이섬유)로 인해 항산화, 면역력증진, 장건강개선, 항비만효과 등에 좋다고 합니다 ~