장편한 식단에대해 공유합니다

나는속이 더부룩하여 식사가 곤란할때는 식사 한끼 대용으로도 적합한 편의점에서 판매하여 쉽게 구입이 가능한 밀크크림 브륄레를 먹는다  속이 더부룩하여 먹히지 않을때는 자극적인  음식 보다는  오히려 소프트하고 영양가도 괜찮은 이런 음식이 좋다 더우기 크림이 섞여 있어서  먹기에도 편하고 

또한 보성녹차와 말차 분말도 섞여 있음으로 위장을 편하게 하는것으로 적합한 음식으로 누구나에게 추천 해주고 싶다

이것은 근래에 속이 더부룩할태 먹는것으로  발굴한음식으로는 아직까지는이것보다 더 적합한 음식을 발굴하지 못해서  한동안은 이 음식이 주종이될것 같다

장편한  식단에대해 공유합니다

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댓글 14
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    Jack kim(KRF1QD8
    밀크크림 브륄레를 드시는군요
    어떤음식인지 궁금하네요
    나중에 한번 먹어봐야겠네요
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    켈리장
    한번도 먹어본적 없는데 한번 찾아봐야겠어요
    맛이 궁금해지네요
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    레모닝닝
    밀크크림 브륄레를 속편한 식단으로 드시는군요.
    잘 보고 갑니다 
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    평송가성
    브륄레가 딱딱하지 않나요? 다음에 한번 먹어봐야 겠네요
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    플로하
    장이 편해서 자주 먹어도
     부담 없겠어요
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    j5NOVFF1Zo
    먹어본적이 없는데... 
    한번 찾아봐야 겟어요. 
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    꿈굽는사람
    녹차를 사용한 음식이군요 괜찮을거 같아요
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    이야기
    몸이 편안해지셨다니 다행이에요. 앞으로도 꾸준히 장에 좋은 식단을 유지하시길 바랍니다 🌿
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    쪼곰이
    녹차. 저도 좋아해요.
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    진진찐
    저도 참고해야 겠어요
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    더달달
    간편하게 편의점에서 구입할 수 있어 좋네요
    저도 맛이 참 궁금해집니다
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    셰인
    이 레시피를 보며 요리 실력이 늘어나는 기분이에요. 좋은 글 공유해주셔서 정말 감사합니다.
    
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    youxKFRiAC
    보성녹차랑 말차 분말이 들어있다니 위장에도 좋고 맛도 깔끔했겠어요.
    자극 없이 영양까지 챙길 수 있다니 저도 꼭 먹어보고 싶어요.
    
    
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    jennie
    속 불편함 없이 가볍게 먹을 
    수 있는 음식이라 마음에 듭니다