속이 불편하거나 소화 안될때 먹기 좋은 두부로 전을 하면 속도 든든하고 좋더라구요.
두부를 면보에 넣어서 물기를 꼭 짜주었어요.
그리고 집에 있는 야채를 넣어 주세요.
양파.당근.대파등등.
저는 대파만 넣어주었어요.
계란 두개넣고 후추 소금. 그리고 부서지지않게 부침가루 조금 넣었네요.
노릇노릇 부치니 바삭하고 고소하니 맛있더라구요.
잘 익은 깍두기랑 먹으니 한끼 식사로도 거뜬하고 속도 부대끼지 않고 소화도 잘되더라구요.
한번 해 드셔 보세요.
