간식 겸 아점으로 해먹었습니다.
반죽에 각얼음도 8개 넣어주었습니다!
오징어와 느타리버섯을 넣어주니 식감도 좋답니다~
※ 참고로, 오징어의 타우린, DHA, EPA는 혈관 건강을 돕고 뇌 질환 예방에 기여합니다.
부추는 몸을 따뜻하게 하여 혈액 순환을 돕고 소화 기능 강화, 빈혈 및 생리불순 개선, 항균 작용, 피로 회복 등에 효과적이라고 합니다.
안녕하세요! 항상 좋은 레시피를 공유해주셔서 감사해요. 장편한식단 덕분에 식단 관리가 훨씬 수월해졌어요. 앞으로도 다양한 레시피 기대할게요! 와, 이 레시피 정말 대박이네요. 평소에 장 건강 때문에 고민이 많았는데, 덕분에 맛있는 식사를 하면서도 건강을 챙길 수 있게 되었어요. 소중한 레시피 정말 감사드려요! 덕분에 오늘 저녁 메뉴는 이걸로 정했어요! 복잡하지 않으면서도 건강까지 챙길 수 있는 레시피라니 정말 최고예요. 정성스럽게 올려주신 글 정말 잘 읽었습니다.
오징어 부추전 바삭하게 해 드셨네요. 전 오늘 오징어 콩나물넣어 맛나게 먹었어요
chm~~♡님 반갑습니다 ^^ ㅋㅋㅋ 오징어에 콩나무까지 맛있게 드셨군요 ~
비오는 날은 오징어부추전 짱이죠 맛있어보이네요
피치님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 비오는날 오징어부추전 좋아요~
오징어를 진짜 실하게 넣으셨네요 씹히는 식감이 좋아서 더 맛있겠어요
네 숑숑이야님 ^^ 오징어가 들어가니, 씹히는 식감이 좋아서 더 맛있더라구요 ~
비오는날 딱이네요 부침개 잘 만드셨어요
