진진찐
저도 참고해야 겠어요~^^
사실 고기는 구워야 맛이죠.
특히 숯불구이는 말해뭐해요.
일단 불이 닿으면 맛있죠..
그런데...
나이가 들수록 위장이 받아들이지를 못하네요. 먹을때 입은 즐거운데 먹고나면 소화가 안되고 헛구역질이 나서 괴롭더라구요.
그래서 얇은 차돌사서
야채 밑에 깔고 쪄서 먹어요.
그럼 개운하고 소화도 잘 되더라구요.
고기 좋아하시는데 소화 안되시는분들은
이 메뉴 추천합니다.
꿩대신 닭이라고 그래도 고기라서
대리만족 되더라구요.
몸에도 좋은 일 한것 같아서 죄책감도 덜 하구요.
반찬도 필요없고
재료손질도 쉽고
간을 할 필요도 없어서 좋아요.
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댓글 11
- 더달달
오히려 쪄서 먹는 고기가 손이 덜 가더라고요!
- m
맞아요. 수육 형태로 익혀 먹는 게 좋다고 하더라고요.
- 행복
차돌에서 나온 육즙이 야채에 배서 야채도 맛잇겠어요 이렇게 해먹으면 속 정말 편하겠네요
- FPgw15rdNd
이거 혹시 차돌 말고 대패 삼겹 같은것도 되는거죠? 제가 소고기를 잘 안먹는데 너무 맛있어보여서 해먹어보고 싶네요
- 건강하자
와아 ㅠㅠ 나이들수록 음식에 제한이 생긴다는 말이 너무 슬프게 와닿네요! 그래도 좋은 대안책 찾으셔서 다행입니다!
- 숑숑이야
고기는 사실 구워먹는거 보다 익혀 먹는게 좋다고 해요 구이 보다 보쌈이 건강에 좋아요
- 해설사
사실 맛있기는 구운 고기가 찾 맛있죠 그런데 건강 생각하면 구이는 별로 좋지 않아요
- 박또
ㅣ저도 좋아하는 식단 ㅎㅎ
- 고구마피자맛있어
쪄서 먹으면 다른거 필요없죠 더 맛있게 먹으려면 칠리소스는 있으면 더 좋구요
- 플로하
고기는 구워 먹는 거 보다 쪄먹는 것도 맛있더라고요